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關(guān)于《愛綠護(hù)綠從我做起》國旗下講話稿
為自己創(chuàng)造一個舒適、美好的生存空間是我們義不容辭的責(zé)任!下面是小編整理關(guān)于《愛綠護(hù)綠從我做起》國旗下講話稿。歡迎大家閱讀!關(guān)于《愛綠護(hù)綠從我做起》國旗下講話稿 老師們，同學(xué)們：大家好!今天我國旗下講話的題目是《愛綠護(hù)綠，從我做起》三月，細(xì)雨如絲，小樹抽出了新的枝芽兒，花兒綻開了五彩的笑臉，小草兒也悄悄地探出了腦袋，同學(xué)們，你們是否聞到了春的氣息?俗話說："一年之計在于春!"春天是溫暖的季節(jié);春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié);春天更是播種的季節(jié)!我們中華民族自古就有"愛樹、育樹"的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔，愛垂柳的柔白，愛松樹不屈的風(fēng)骨。三國東吳名醫(yī)董奉，醫(yī)術(shù)精湛，濟(jì)貧善施，為人治病不收財禮。只要求治好一個病情不嚴(yán)重的病人，種一株杏樹，治好一個重病人，種5株杏樹。天長日久，他的房前屋后竟有10余萬株杏樹，人稱"董林杏仙"。現(xiàn)代，人們更看重樹的實用價值。有了樹，才會有和諧美麗的大自然;有了樹，才有清爽、新鮮的空氣;有了樹，才會有高樓、房屋和鐵路。
關(guān)于期末考試動員國旗下的講話稿
同學(xué)們、老師們：大家早上好!時間過得很快，開學(xué)仿佛還是昨天，轉(zhuǎn)眼間我們就要面臨期末考試了。本周四、周五，我們將迎來本學(xué)期的期末考試。期末考試是對我們前一階段學(xué)習(xí)的全面檢測，我們可以通過考試，對自己的學(xué)習(xí)情況有一個理性的認(rèn)識，從考試結(jié)果的反饋及時獲得矯正信息，以便調(diào)整自己以后的學(xué)習(xí);另外對于老師來說，可以更好的了解同學(xué)們掌握知識的總體情況，為以后改進(jìn)教學(xué)方法、調(diào)整教學(xué)措施提供全面客觀的依據(jù)。期末考試是一次重要的考試，這對任何一位同學(xué)都是相同的。對于初一年級的同學(xué)來說，這次考試，是初中階段的第一次大型測試，將在很大程度上奠定每一位同學(xué)初中三年學(xué)習(xí)的基調(diào)。不僅如此，這一次測試，還可以檢測同學(xué)們對于不同于小學(xué)的初中學(xué)習(xí)方法的適應(yīng)程度，并對自己的學(xué)習(xí)方法作一些改善。對于初二年級的同學(xué)來說，這次考試，是一種跨越。初二，是初中三年的學(xué)習(xí)中承上啟下的一年。而從學(xué)習(xí)的知識上來說，又加深了一個層次。這次測試，從總的來看，又是在初中學(xué)習(xí)中踏下堅實的一步。
關(guān)于國旗下講話稿：文明是種無形的力量
以下是《關(guān)于國旗下講話稿：文明是種無形的力量》的文章，供大家參考關(guān)于國旗下講話稿：文明是種無形的力量敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家請看我手中的這張圖片，你是否發(fā)現(xiàn)圖中女孩的雙手有什么不同?(向觀眾展示圖片)是的，他的雙手只有兩個手指頭!如果你只有兩個手指，你會努力讓自己和同齡人一樣生活嗎?如果你只有兩個手指，你是否堅信自己的生命仍然可以圓滿?圖中的女孩，卻用這樣一雙只有兩個手指的右手，做了一件感動中國的事情。她叫潘娜威,遼寧營口市一名普通的學(xué)生，她用著兩個指頭見了無數(shù)的廢舊電池。有的時候，小娜威撿廢電池，周圍小孩子看見跟著學(xué)，有的孩子父母看見了，就特別不高興地喊，多臟啊，撿哪個干嘛?小娜威一點也不客氣地回敬說：“手臟了可以洗，地球臟了怎么洗?”
艾滋病日國旗下講話稿：認(rèn)識艾滋病，預(yù)防艾滋病
世界衛(wèi)生組織于1988年1月將每年的12月1日定為世界艾滋病日。艾滋病于1981年在美國首次發(fā)現(xiàn)和確認(rèn)。全名為"獲得性免疫缺陷綜合癥"，譯為"艾滋病"、"愛死病"。分為兩型：HⅣ-1型和HⅣ-2型，它們又有各自的亞型。不同地區(qū)流行的亞型不同，同一亞型在不同地區(qū)也存在一定差異。是人體感染了“人類免疫缺陷病毒”又稱艾滋病病毒。生物天生具有免疫功能，當(dāng)細(xì)菌、病毒等侵入人體時，在免疫功能正常運作下，就算生病了也能治愈。然而，HⅣ所攻擊的正是人體免疫系統(tǒng)的中樞細(xì)胞—T4淋巴細(xì)胞，致使人體喪失抵抗能力。這種病毒終生傳染，破壞人的免疫系統(tǒng)，使人體喪失了抵抗各種疾病的能力。HIV本身并不會引發(fā)任何疾病，而是當(dāng)免疫系統(tǒng)被HIV破壞后，人體由于失去抵抗能力而感染其他的疾病導(dǎo)致各種復(fù)合感染而死亡。
第四周國旗下講話稿：關(guān)注安全、珍愛生命
老師同學(xué)們:大家早上好！今天我講話的主題是關(guān)注安全、珍愛生命。人的生命是寶貴的！人的生命只有且僅僅只有一次，所以我們要珍惜自己寶貴的生命。珍惜生命首先要注意安全，安全連著方方面面，校園安全，交通安全，消防安全等等。今天我要講的是校園安全。在校園內(nèi)外，我們經(jīng)常聽到的、看到的一些不安全事故頻繁發(fā)生，事故多發(fā)生在上學(xué)和放學(xué)的路上。就在我們校園內(nèi)，有的同學(xué)也會一時沖動，亂追亂跑，摔傷的，撞傷的也有。無端橫禍向我們飛來，血的教訓(xùn)讓我們懂得，校園安全與我們師生密切相關(guān)，關(guān)系到我們學(xué)生能否健康成長，完成學(xué)業(yè)。關(guān)系到老師能否在寧靜安全的環(huán)境中教書育人。
讀書節(jié)國旗下講話稿：讓書香溢滿校園
老師、同學(xué)們：大家上午好，今天我國旗下講話的題目是《讓書香溢滿校園》。隨著世界讀書日，校園讀書月也拉開了帷幕。同學(xué)們，談到讀書，許許多多耳熟能詳?shù)拿嗣院兔斯适驴隙ㄔ谀愕亩匣仨憽Ｊ前?，偉大的作家高爾基說，書籍是人類進(jìn)步的階梯;德國詩人歌德說，讀一本好書就是和許多高尚的人談話;戲劇學(xué)家莎士比亞說：書籍是全人類的營養(yǎng)品......的確，自古以來，偉人們不光用自己的言語，也用他們自己的行動告訴我們一個樸素的真理：讀書改變命運，讀書使人高尚。我國古代的《鑿壁借光》、《囊螢映雪》這些反映古人刻苦讀書的故事一直流傳至今，教育了一代又一代人，所有這些無不告訴我們讀書的重要性?！案褂性姇鴼庾匀A，最是書香能致遠(yuǎn)”。閱讀對人的成長影響是巨大的。一本好書往往能改變?nèi)说囊簧?，生活中因為讀了某一本書，而使人的命運有了根本性改變的比比皆是。
防溺水國旗下講話稿：嚴(yán)防溺水，珍愛生命
老師們，同學(xué)們：大家上午好！我是來自高一（29）班的穆xx，今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水，珍愛生命》。曾經(jīng)有人這樣形容過我們學(xué)生，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂，多么美麗！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?？答案是：安全！是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命，是“安全”維護(hù)著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命，因為生命是十分寶貴的。最近一段時間,天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的報道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我代表高一（29）班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
防溺水國旗下講話稿：預(yù)防溺水，珍愛生命
同學(xué)們，老師們：大家早上好！我今天演講的題目是：預(yù)防溺水，珍愛生命。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識和安全意識，提高我們的避險防災(zāi)和自救能力。預(yù)防溺水，我們要先做到“六個不”。1、不私自下水游泳2、不擅自與他人結(jié)伴游泳3、不在無家長帶領(lǐng)下游泳4、不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。
防災(zāi)減災(zāi)日國旗下講話稿：大家行動防災(zāi)減災(zāi)
同學(xué)們：今天我的講話題目是大家行動防災(zāi)減災(zāi)。每年的5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。我國設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，既體現(xiàn)了國家對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度重視，也是落實科學(xué)發(fā)展觀，推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會平穩(wěn)發(fā)展，構(gòu)建和諧社會的重要舉措。也是增強(qiáng)全社會防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，提高各級綜合減災(zāi)能力，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失的重要舉措。XX年5月12日汶川大地震，XX年發(fā)生的日本大地震、海嘯，XX年的中國瑞安大地震，XX年4月的尼泊爾大地震，XX年4月的日本地震，使我們看到了大自然的威力，看到了生命是那么的不堪一擊。我國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因意外事故死亡每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學(xué)生在“消失”。
第二周國旗下講話稿：成功在于堅持
老師們，同學(xué)們：大家好！今天我國旗下講話的主題是《成功在于堅持》。古希臘有這樣一個故事。開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說：“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事，每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅持了？”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學(xué)堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個大哲學(xué)家的小哲理故事告訴我們成功在于堅持。法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過：“天才就是長期的堅持不懈。”我國著名的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說：“做學(xué)問，做研究工作，必須持之以恒?！钡拇_，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，這樣的例子不用枚舉。30多年來，中國女排前進(jìn)的道路上有輝煌也有挫折，但不論在什么情況下，中國女排一直頑強(qiáng)拼搏，永不言棄，堅持堅持再堅持。
第九周國旗下講話稿：《創(chuàng)新是永恒的推動力》
10月17日，“神舟”載著景海鵬、陳冬兩位航天員在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心順利升空，19日，與“天宮二號”完成交會對接任務(wù)。我泱泱華夏大國已高高屹立與世界航空航天之林。那升空的不只是火箭，更是偉大的航天夢，中國夢；那對接的不只是太空艙，更是中國與世界、世界與宇宙；那遨游太空的，也不只是兩位宇航員，更是一種創(chuàng)新的精神、科技的力量！中國不是第一個邁入太空的國家，早在上世紀(jì)五六十年代，蘇聯(lián)就領(lǐng)先于世界進(jìn)入太空，繼而是美國。雖然位列第三，中國確實發(fā)展最迅速，也是后蓄力量最勢不可擋的。從一開始借助美國、蘇聯(lián)的技術(shù)支持，到后來的獨立自主，再到后來，美國在航天界屢遭挫敗、停滯不前，而中國立下了多座豐碑。究其根本，想必是科技創(chuàng)新的力量。我國航天事業(yè)取得成就于創(chuàng)新。早在1956年，我國就提出了“十二年內(nèi)完成航空事業(yè)獨立自主”的目標(biāo)，幾十年如一日的探索中我國航天工作者汲取歐美國家經(jīng)驗的同時，根據(jù)本國需要，開拓創(chuàng)新，終于收獲今日之成就。若只是照搬技術(shù)，可能也會發(fā)生類似美國“阿波羅號”的慘劇吧！
第九周國旗下講話稿：關(guān)注弱勢人群，你我同行
各位老師，各位同學(xué)：大家早上好！我今天講話的題目是《關(guān)注弱勢人群，你我同行》。相信大家乘坐公交車或地鐵時都會聽到車上傳出這樣的聲音：尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，請給有需要的人士讓座。是啊，在我們的生活中，有這樣一群“有需要的人士”，他們或在智力方面有缺陷，或在溝通方面有障礙，又或是喪失了某種習(xí)以為常的能力，人們稱他們?yōu)椤叭鮿萑后w”。對弱勢群體的關(guān)愛，應(yīng)該遍布社會的每一個角落。當(dāng)我們穿過那些豪華的樓堂館所時，是否關(guān)注到那些背負(fù)著沉重的工具準(zhǔn)備去修建城市好不容易擠上公交車的農(nóng)民工？當(dāng)我們穿著美麗干凈的服裝走在大街上，是否關(guān)注到那些那些清掃工、那些修鞋修下水道賣烤地瓜的人們？還有那些時不時出現(xiàn)在我們眼里的殘疾人，我們是否能充分理解尊重他們？個人的力量是微弱的，但如果大家一起行動，一點關(guān)愛可能溫暖他人的一生！此時此刻，我想起了曾看到過的一名網(wǎng)友對于老人扶不扶事件的看法。他說：“世界上那么多老人，難道每一個都要我去扶嗎？這不是我的義務(wù)！我開心了我就扶，不開心我就不扶，你還能怎樣？把我抓進(jìn)監(jiān)獄嗎？真好笑！”
第八周國旗下講話稿：愛護(hù)公物，從我做起
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好！今天我演講的題目是《愛護(hù)公物，從我做起》。我們的生活條件越來越好了，生活越來越便利了。當(dāng)我想利用空閑時間去鍛煉身體時，我只需要跑到家樓下，小區(qū)里的健身器材就可以鍛煉起來了，可我卻發(fā)現(xiàn)這些器材被毀壞得都基本上都不能用了；我又想著騎個公用自行車去同學(xué)家玩耍，當(dāng)我站在公用自行車面前，我卻發(fā)現(xiàn)不是剎車斷了，就是坐墊被劃了；我只能步行去了，路上口渴，買了一瓶水喝光，想把瓶子扔到垃圾桶，卻看到的都是破舊不堪的垃圾桶……這樣的情形，可能大家都能與我能產(chǎn)生共鳴，好好的服務(wù)大家的東西，怎么就被我們破壞成這樣呢！我們不禁會罵到:這樣損壞公物，這樣的人素質(zhì)真差！可我們又何嘗不是這樣的人呢！同學(xué)們，當(dāng)我們每天清晨步入校園，開始新一天學(xué)習(xí)生活的時候，大家一定會為自己生活在美麗的校園而舒心愜意。但是同學(xué)們，不知你們是否發(fā)現(xiàn)，班級雪白的墻上又多了一個黑乎乎的腳?。坎恢銈兪欠癜l(fā)現(xiàn)，無暇的課桌上又多了一些涂鴉？
第六周國旗下講話稿：做好準(zhǔn)備、迎接第一次月考
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天，我在國旗下演講的題目是“做好準(zhǔn)備、迎接第一次月考”。在這飄散著青草芳香的陽春三月。高三的學(xué)長、學(xué)姐們，為了心中的高考目標(biāo)，又一次蓄勢待發(fā)、做足了一切準(zhǔn)備，準(zhǔn)備迎接第二次?？?。高二、高一的同學(xué)們在經(jīng)歷了一個月，新鮮、緊張的學(xué)習(xí)后，為了證明優(yōu)秀的自己，檢驗走班制學(xué)習(xí)的效果，也要面對新學(xué)期的第一次月考了。良好的開端是成功的一半。如何才能做好準(zhǔn)備，在考試中展現(xiàn)自己的實力呢？第一、合理安排時間、注重學(xué)習(xí)效率。只有課堂上跟上老師的節(jié)奏，認(rèn)真聽講。課后才能有充足的時間去復(fù)習(xí)消化。有的同學(xué)把熬夜當(dāng)成了家常便飯，不僅影響了身心健康，而且第二天上課時變成了“睡仙”、一睡不醒。這種事倍功半的學(xué)習(xí)方法、效率肯定不會高。
第六周國旗下講話稿：《志愿者就在我們身邊》
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們，大家上午好，我是來自初二班的李xx。今天我演講的內(nèi)容是志愿者就在我們身邊。清晨，當(dāng)我們背著書包踏入校園時，看到禮儀崗的同學(xué)微笑著向老師同學(xué)們問好，心中是否產(chǎn)生了親切感。當(dāng)我們到食堂吃飯的時候，是否注意到那一個個“小黃帽”，他們奉獻(xiàn)出自己的學(xué)習(xí)時間，在校園中巡視，及時清理垃圾和落葉，只為讓我們有一個更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。你還記得三月五號在吾悅廣場進(jìn)行的愛心義賣嗎?學(xué)校志愿者團(tuán)隊所有成員利用周末休息時間，熱情洋溢地叫賣聲和電聲樂隊彈唱聲吸引了來來往往的行人，整個活動現(xiàn)場一片沸騰。青年志愿者活動是實施未成年人思想道德建設(shè)的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)校文明創(chuàng)建工作的特色項目，旨在引領(lǐng)同學(xué)們在實踐中獲得真知、培養(yǎng)才干，實現(xiàn)自我教育、自主發(fā)展，培養(yǎng)良好的道德情操，樹立服務(wù)社會的意識。
第五周國旗下講話稿：手拉手情系貧困小伙伴
尊敬的老師、同學(xué)們：大家上午好！同學(xué)們，你們知道嗎，3月是學(xué)雷鋒活動月，而3月16日是“手拉手情系貧困小伙伴”全國統(tǒng)一行動日，這項活動始于90年代初，是共青團(tuán)、少先隊組織長期開展的少年兒童廣泛參與的道德實踐活動，旨在引導(dǎo)少年兒童走出自我，關(guān)心他人，是倡導(dǎo)城市和農(nóng)村、富裕地區(qū)和貧困地區(qū)、健全的和有殘疾的以及不同民族的少年兒童之間相互通信交往、互幫互助、共受教益的一項實踐教育活動。每一位參加“手拉手”互助活動的少先隊員都要經(jīng)過三個步驟：第一步：“手拉手找朋友”?；鶎由傧汝牻M織提供貧困地區(qū)或有困難的少年兒童的名單，并組織隊員填寫“手拉手友情卡”，找到需要幫助的小伙伴。第二步：“手拉手交朋友”。參加活動的隊員要做到“五個一”：交一個手拉手好朋友，寫一封手拉手交友信，給小伙伴寄一本好書，為小伙伴做一件好事，向小伙伴學(xué)一種新知識。
第五周國旗下講話稿：體育教育與生命教育
老師們、同學(xué)們：早上好！當(dāng)今的教育出現(xiàn)了一些問題，但這些問題的出現(xiàn)歸結(jié)為一點，就是人文精神的失落。人文精神，簡單地說就是現(xiàn)在人們常說的“以人為本”，也就是說，要把人放在最重要的位置上，要尊重人的價值。人身上有三種東西是最寶貴的：生命、頭腦和靈魂。與生命相應(yīng)的教育除了狹義的體育教育，還要擴(kuò)大到生命教育。今天，我和大家交流的話題就是：體育教育與生命教育。很多研究“運動與學(xué)習(xí)成績關(guān)系”的成果都表明每天參加一小時體育鍛煉的孩子學(xué)習(xí)成績比較好。當(dāng)有記者問及“全美最佳教師”雷夫教育孩子的秘訣，他說，秘訣無非有二：一是藝術(shù)引領(lǐng)；二是打棒球。眾所周知，雷夫班上的孩子個個是棒球高手。北京匯文中學(xué)“Astrongmindinastrongbody.”（健全的頭腦只寓于健康的身體之中。）的教育信條影響了一代代匯文人。清華附小竇桂梅校長提出的“體育應(yīng)為小學(xué)核心課程”的理念也給了我深深地啟發(fā)?，F(xiàn)在學(xué)校的建設(shè)還在不斷地完善中，近期，學(xué)校將配備上籃球架和乒乓球臺，同學(xué)們還可以自帶跳繩來學(xué)校。學(xué)校也會逐漸開發(fā)一些體育項目供大家進(jìn)行體育活動。學(xué)校將通過體育設(shè)施的完善，體育活動的開發(fā)與實踐來促進(jìn)體育教育的開展。
第14周國旗下講話稿：心存感恩 與愛同行
第14周國旗下講話稿：心存感恩與愛同行敬愛的老師、親愛的同學(xué)：大家早上好！我是高三（17）班的xx。今天我國旗下講話的題目是：“心存感恩，與愛同行”。俗話說“誰言寸草心，報得三春暉”，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報”?？梢?，知恩圖報是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。同學(xué)們，我們要懂得感恩。首先，我們要感謝父母。父母給了我們生命，帶我們來到五彩繽紛的世界；父母的愛情深似海，哺育我們成長，教給我們做事原則和做人的品質(zhì)。其次，我們要感謝老師。是老師教給我們知識，傳授我們經(jīng)驗,讓我們擁有智慧；是老師鼓舞和支持，讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的力量和奮發(fā)圖強(qiáng)的信心。再次，我們要感謝朋友。是朋友在我們困難時伸出友愛之手；是朋友在我們孤獨時送來溫暖，是朋友在我們生病之時給予深情問侯，是朋友在我們迷路時，指出正確方向。
第十一周國旗下講話稿：立冬鍛煉正當(dāng)時
老師同學(xué)們，大家好！今天我演講的題目是：立冬鍛煉正當(dāng)時。立冬是冬季的開端，古有萬物收藏，歸避寒冷之意。更有“細(xì)雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃。小春此去無多日，何處梅花一綻香?！边@樣的詩句，描繪的便是立冬景色，伴隨著細(xì)雨而來的冬天，給窗外的景物覆上一層薄霜，庭院中樹葉由青變黃，春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景，立冬也是冬季中最為舒適的日子，此時天氣不算太過寒冷，適宜人們做各種戶外活動。于是，學(xué)校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動，利于同學(xué)們在緊張的課業(yè)中抽出時間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷，下面為同學(xué)們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先，在鍛煉之前我們需要做好準(zhǔn)備活動，使肌肉達(dá)到運動所需的狀態(tài)，從而避免肌肉拉傷。
第十二周國旗下講話稿：珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品
老師們、同學(xué)們：早上好！今天我國旗下演講的題目是《珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品》。我們對于毒品一直很痛恨，但并不是人人都做到了自覺地抵制毒品、自覺地遠(yuǎn)離毒品、自覺地與吸毒現(xiàn)象作斗爭。在現(xiàn)實生活中，就存在有很多吸毒、涉毒、販毒的現(xiàn)象，許多美好的生命就在毒品中消亡。據(jù)公安機(jī)關(guān)不完全統(tǒng)計，全國有在冊的吸毒者將近100萬，近100萬人中，70-80%是35歲以下的青年，而青少年已成為最易受到毒品侵害的高危人群。青少年吸毒，嚴(yán)重摧殘身心健康。青少年身心尚未發(fā)育成熟，一旦吸毒，很容易成癮，一旦成癮，就會導(dǎo)致記憶力衰退，營養(yǎng)不良，抵抗力明顯下降，各種疾病發(fā)生，慢慢走向死亡。青少年吸毒不但給自身帶來極大危害，而且造成家破人亡，甚至破壞社會風(fēng)氣，危害社會治安，引發(fā)刑事案件，影響和諧穩(wěn)定。
