
為什么不行動?老師、同學(xué)們:大家好!我的演講從一個故事開始——在一個深深的鼠洞里,一個老鼠家族正在召開會議,會議的中心是怎樣在覓食的時候及時發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒,一只小老鼠想出一個好辦法——在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完,大家齊聲說好,但接下來卻都沉默了,因為沒有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。這個故事不禁讓我浮現(xiàn)出一個念頭:與行動相比,有時候,幻想或想像其實是一件再舒服不過的事——它沒有風(fēng)險,無需膽量,不受約束。你想嘗試冬泳,便可以盡情地想像著數(shù)九寒冬在冰冷刺骨的河水游弋的豪邁;你想嘗試彈琴,便可以盡情想像自己在高高的舞臺上悠然地表演;你想學(xué)習(xí)一門外語,于是跑到書店買了一大堆復(fù)習(xí)資料,還把決心下了又下:每天至少要保證一個小時的學(xué)習(xí)時間。

水手的風(fēng)采蔚藍的天空下,碧藍的海面上,一艘銀艦乘風(fēng)破浪揚長而去。一列水手巋然不動站立于甲板之上,屹立于海天之間。這便是水手的風(fēng)采---一種風(fēng)平浪靜時的坦然,一種驚濤駭浪的從容,一種風(fēng)平浪靜時的坦然,一種風(fēng)吹雨打后成熟,當你身處逆境時,你是否還會想那句歌詞:風(fēng)雨中,這點痛算什么,擦干淚,不要問,至少我們還有夢。期中考試已在同學(xué)們緊張、忙碌的身影中悄然而去,卻將各種不同的感受留在我們的心中,或是因小有嶄獲的沮喪,更或是為新一次考試而磨刀霍霍,信誓旦旦等等。期末考試也即將在同學(xué)們緊忙碌的身影中悄然來臨,有人期待,有人恐懼。這時,你應(yīng)以一種踏實的心態(tài)去看現(xiàn)實,給自己一個笑臉,讓來自于心底的那份執(zhí)著鼓舞自己,搯上風(fēng)的翅膀,過盡千帆,激勵著自己帶上理想闖過難關(guān)。水手告訴我們,不要被風(fēng)平浪靜所迷惑。風(fēng)平浪靜可能是暴風(fēng)雨的前兆,風(fēng)平浪靜不代表沒有潛流、暗礁。

生命是一朵是常開不敗的花其實,每個人的心里都有一片戈壁灘,而我們一生的事業(yè)就是讓那里開滿鮮花??鞓返娜松?,也會有痛苦,有的人能直面挫折,化解痛苦,而有的人卻常常夸大挫折,放大痛苦,不一樣的選擇,不一樣的人生之旅。而要讓我們心里的戈壁荒原開滿鮮花,就只有直面挫折,而不是放大痛苦。一枚貝殼要用一生的時間才能將無數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠,雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折,那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹。冰心說:“成功的花兒,人們只驚羨它現(xiàn)時的美麗。當初它的茅兒浸透了奮斗的淚水,灑遍了犧牲的細雨?!比绻庥龃煺?,仍能以奮斗的英姿與之對抗,那么這樣的人生是輝煌的。當蘇武被被流放到北海時,北海的羊群咩咩地叫著,似在歡迎這位堅貞不屈大漢臣子。這十幾年的痛苦如果可以當做是一次挫折,那么這次挫折無疑是痛苦的,可是這位放羊老人從未曾放大痛苦,于是十幾年后,大漢的丹青上書寫下了民族不屈的堅貞氣節(jié)。

新的學(xué)期,新的開始一個炎熱漫長的暑假已過去,新的學(xué)期又開始了,迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到美麗的校園,開始了新一學(xué)期的征途。在過去的征程中,曾擁有過歡笑,擁有過陽光,但這都已成為永遠的記憶,現(xiàn)在加上一把鎖將它鎖起來,擺在我們面前的一切都是新的,看呀,新的學(xué)期正向我們招手,經(jīng)過多年的鍛煉,我們都是一個個戰(zhàn)士,抹去心靈的灰土,拿上我們的武器,整裝待發(fā),向新學(xué)期的目標奮勇沖擊!我們迎來了新學(xué)期,在每一個全新的起點,我們每個人都會有一種期盼,明天的我要更精彩。因此,我們一定在對美好未來的憧憬中,展現(xiàn)著自己,迎接新學(xué)期的新氣象。今天的老師,同學(xué)們都把自己打理得漂漂亮亮,辦公室教室打掃得干干凈凈,這樣就營造了一個和諧向上的新氣象。相信在這種新氣象的感染和鼓舞下,我們一定會在新學(xué)期中取得進步。

9月26日國旗下講話尊敬的領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!今天,我演講的題目是《學(xué)生的幸?!?。幸福是什么?幸福是“久旱逢甘雨,他鄉(xiāng)遇故知”的那種驚喜;是“四海存知己”,“千里共嬋娟”的那種溫馨;幸福是“春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長安花”的那種愜意;是“會當凌絕頂”,“閱盡人間春色”的豪放。作為一個學(xué)生,我們的幸福又是是什么呢?如果,將我們的幸福定格于愛,那么我們就會時時擁有春天般的心情,用我們的年輕和無比高貴的心靈去幫助每一個人,用我們的熱情去點亮每一個愛的瞬間。當別人摔倒時,伸出你溫暖的手;當別人失意時,送上你真摯的祝福;當別人躊躇不前時,送上你堅定的鼓勵……在早晨,在傍晚,在春夏,在秋冬,時時刻刻不忘幫助別人。幫助別人,我們將永遠年輕;幫助別人,我們將青春永恒;幫助別人,是我們心中房屋的篇章。學(xué)會幫助別人,記住別人的幫助 ,你才會在路上。在路上,腳無語,心勃發(fā);在路上,路無涯,步不止,滿溢的幸福,通向愛的輝煌大道。

國旗下的講話稿勤讀書,愛讀書親愛的老師們、同學(xué)們:早上好!非常高興我們又相聚在這美好的早晨。今天我講話的題目是《勤讀書,愛讀書》。 自學(xué)校讀書節(jié)開幕以來,我們已經(jīng)聞到了散發(fā)在校園里的淡淡書香,感受到了彌漫在我們周圍越來越濃厚的讀書氛圍。瞧!各班的主題板報墻上,“快樂讀書”的字幅赫然醒目,關(guān)于讀書的“名人名言”句句入眼。兒童文學(xué)作家梅子涵的一席話更給我們的讀書節(jié)注入了一股鮮活的清泉:“讓經(jīng)典兒童文學(xué)走進我們的生活——因為兒童是童話,兒童是閱讀”……期中考試剛剛結(jié)束,但我們的閱讀從未停止。同學(xué)們,你可曾想到,當你每天捧起書籍閱讀時,你已經(jīng)撿起了一顆顆寶石。別看它現(xiàn)在似乎很不起眼,但是,它是支撐你未來人生的基石,你撿拾的石子越多,你的基礎(chǔ)就越鞏固,你的明天就越輝煌!“讓讀書成為習(xí)慣”,愛讀書,多讀書,讀好書,成本的書。這樣,當你長大成人后,你就可以自豪地告訴大家,我不后悔,我撿起了很多很多的寶石,我是知識的富翁!

話說“元旦”尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:上午好!寒風(fēng)料峭,冬意濃濃,圣誕老人還沒來得及把他的長祙收起,我們的耳畔又即將傳來元旦的聲聲腳步。今天迎著明媚的陽光,我們匯聚在國旗下,整理即將走過的20xx年,祈盼新年的到來。在此,向全體老師和同學(xué)們表示新年的祝福!愿你們伴隨著新年的鐘聲在快樂中啟航。每年的1月1日為元旦,是新年的開始?!霸?,按單個字來講,“元”是第一或開始的意思,“旦”字的原意是天亮或早晨。我國在發(fā)掘大汶口文化遺物中,發(fā)現(xiàn)一幅太陽從山顛升起,中間云煙繚繞的圖畫。經(jīng)考證,這是我國最古老的“旦”字寫法。后來,在殷商的青銅器鑄銘上,又出現(xiàn)了被簡化的“旦”字?!暗弊质且詧A圓的太陽來表示的?!叭铡毕旅娴摹耙弧弊直硎镜仄骄€,意為太陽從地平線上冉冉升起。但是,我國古人說的元旦,卻并不是公歷的1月1日,而是正月初一,又稱元日。辛亥革命后,我國把正月初一稱作春節(jié),公歷1月1日叫新年,不稱元旦。直到1949年9月27日,中國人民政治協(xié)商會議第一屆全體會議通過使用公元紀年法,才又將公歷1月1日正式定為元旦,農(nóng)歷正月初一定為春節(jié)。

關(guān)于秋天的國旗下講話一年一度秋風(fēng)勁,金秋的風(fēng)摻和著豐收的喜悅,吻著我們每個人的臉龐涼涼的,但我們的心卻是火熱的。隨著國旗的升起,我們每個人的心中,都有一種熱血在沸騰,激勵著我們,不畏艱險,勇往直前。而在這不平凡的季節(jié)里我們多了一份期盼。秋天,黃金般的日子,因為有了收獲,一切變得更加美好。正如高一的新同學(xué)們,憑著努力,收獲了,在新中播下了希望的種子;高三的同學(xué)們十幾年寒窗苦讀,收獲了通向大學(xué)的通知書;而我們則用優(yōu)異的成績收獲了母親燦爛的笑容。即使高考失敗了,也只能說明在我們的人生的路途中又多了一份磨難,一份歷練。

關(guān)于青春的國旗下講話青春的美麗,不是街衢流行的名牌時裝;青春的旋律,不是吉他彈奏的纏綿優(yōu)傷。青春是瀟灑的,青春是快樂的。心靈充沛年輕,永駐青春;精神樂觀向上,永葆青春。青春是用意志的血滴和拼搏的汗珠釀成的瓊漿,歷久彌香;青春是用不凋的希望和不滅的向往紡織的彩虹,絢麗輝煌。攀上峰嵿不輕狂,陷入激流不凄涼。青春的魅力在于勇敢地拋卻虛妄與幻想。若要青春無遺憾,理想不空虛,你就得在失敗前看到成功,在黑暗前看到光明。

身臨困境不言棄人的一生平凡而又特別,在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,往往使人痛不欲生,但無論黑夜多么漫長,朝陽總會冉冉升起;無論風(fēng)雪怎樣肆虐,春風(fēng)終會緩緩吹拂;無論暴雨多么猛烈,彩虹終會徐徐出現(xiàn)……詩仙李白在遭遇仕途不順的挫折后,他沉寂了嗎?不,他沒有!他用“安能摧眉折腰事權(quán)貴,使我不得開心顏?”來表現(xiàn)自己的孤傲,他更堅信“天生我才必有用,千金散盡還復(fù)來。”面對仕途,他沒有消沉,沒有放棄,最終成就了他那千古飄逸的浪漫情懷。震驚世界的“5·12”汶川大地震已經(jīng)過去6個月又18天了,地震摧毀了汶川人民的家園,摧毀了汶川富饒的城市,卻摧毀不了汶川人民堅強的心,他們努力平復(fù)悲痛的心,決不放棄家園,也決不放棄人生,化悲痛為力量,用自己的雙手重建美好的家園。

競爭“物競天擇,適者生存”,這不僅是自然界的規(guī)律,也是經(jīng)濟運行中的一條法則。敢于面對競爭,才能充分展示實力,展示勝利的希望。競爭是殘酷的,優(yōu)勝劣汰是惟一的標準,“成者王侯,敗者寇”是競爭時常上演的一幕。有這樣一則故事,兩個人結(jié)伴去森林探險,一天,他們遇見一只老虎,甲趕緊從背包里取出一雙輕便的鞋準備換上逃跑,乙則在一旁干著急,他看到同伴的行為不解地說:“別費力氣了,換了運動鞋也跑不過老虎啊”!甲回答道:“我只要跑在你面前就行了”。這就是所謂的競爭,要相獲取生命,沒有思考是不行的。就象我們學(xué)習(xí)一樣,難道你會對考得差的同學(xué)說:“別灰心,別自卑,下回考試我讓你,誰叫你是我的好朋友呢”。

成功離我們不遠老師、同學(xué)們:早上好!德國哲學(xué)家海德說過:春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不會有收獲,冬天就不能有品嘗。而每個同學(xué)都希望自己學(xué)業(yè)有成,成為祖國的棟梁之才。今天,我講的題目是:成功離我們并不遙遠。學(xué)生的根本任務(wù)是學(xué)習(xí)!那么怎樣才能使自己的學(xué)習(xí)走向成功呢?首先,我們要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是走向成功的重要準備。為什么有些人就是比其他的人更容易成功?其實,人與人之間并沒有多大的區(qū)別。但為什么有許多人能夠獲得成功,而有些人卻不行呢?不少心理學(xué)專家發(fā)現(xiàn),這個秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說: “你的心態(tài)就是你真正的主人?!币晃粋ト苏f:“要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎,誰是騎師?!庇绊懳覀?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,心態(tài)控制了個人的行動和思想。同時,心態(tài)也決定了自己的視野、事業(yè)、成就和動力。

當你看到彩虹曾幾何時,我們被挫折的灰蒙蔽了明亮的雙眼;曾幾何時,我們被失敗的污泥迷糊了美好的志向;又是曾幾何時,我們被災(zāi)難的鐵墻堵住了前進的道路。有這樣一則故事:一位因車禍失去一條腿的小女孩與她的媽媽進行了一段對話,對話不長,卻發(fā)人深省?!皨寢專?,彩虹!”“美嗎?”“美!”“寶貝,你知道嗎?彩虹其實就是陽光?!薄瓣柟??我們平時見到的陽光,為什么沒有這樣美呢?”“因為在雨后,空中留存的雨霧把陽光折射了,從而產(chǎn)生七彩的光芒。這陽光的折射就像人生中的挫折和磨難,折射陽光美麗起來,挫折和磨難會使人美麗起來?!薄皨寢?,我知道了,彩虹就是受了挫折的陽光?!标柟?,這個詞該屬于所有的孩子??赡且粓鐾蝗缙鋪淼牡卣穑瑒儕Z了多少孩子的陽光!但是,陰霾中,仍有遮擋不住的陽光,給我們信心,讓我們感動,讓我們相信,生活中永遠不會缺少關(guān)愛與歡笑。在汶川地震中,一個被掩埋14個小時的男孩被解放軍營救出來后,他沒有哭,地幽默地說:“叔叔給我瓶可樂,要冰的!”被截去了右臂的他告訴記者:“我要考大學(xué)!”一個曾經(jīng)有過頎長秀美雙腿,心懷芭蕾夢想的漂亮女孩,因被砸斷了左腿,不得不選擇了截肢,但她的夢想沒有破滅,她說將來還要學(xué)芭蕾!一個被砸傷了左臂的三歲男孩,被搶救出來躺在擔(dān)架上,他知道是解放軍救了他,于是他舉起右手,給解放軍一個感激的敬禮……

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家好!我今天國旗下講話的題目是《好習(xí)慣,益終生》。法國學(xué)者培根說過,“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?!笔堑?,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言,“1個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成性格的,正是日常生活中的1個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生,就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時間,時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完1生”的作家,在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見,行為習(xí)慣對1個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。在中國南方發(fā)生過這樣1個故事冒號1家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應(yīng)聘者當中,有高學(xué)歷的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員,更有曾經(jīng)從事過管理工作的人。但是,到了最后,負責(zé)招聘的企業(yè)老總卻選中了1位在走廊上隨手撿起1張廢紙的應(yīng)聘者。有人問企業(yè)老總冒號“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應(yīng)聘的人呢?”企業(yè)老總回答說,“1個有好習(xí)慣的員工,就是1座金礦;有這種人格魅力的人,1定可以為公司創(chuàng)造更多的財富。”是的,當1個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會自然得到提升。

同學(xué)們,老師們,早上好!五星紅旗在莊嚴的國歌聲中冉冉升起,我們在這里舉行升旗儀式。今天我講話的主題是:尊敬老師,從認真上好每一堂課做起。當老師在課堂上為我們播放精美的課件,你是否想過老師是什么時候做的這些課件,老師為什么要做這些課件?當你打開作業(yè)本的時候,上面布滿了老師的辛勞,哪怕一個小小的錯別字老師都為你劃出來。當你取得進步的時候,你會看到老師贊嘆的目光;當你受到挫折的時候,你會聽到老師安慰的話語。當你或者因為上課做小動作,或者因為作業(yè)沒有完成好,或者因為今天跟同學(xué)打架了……中午或放學(xué)后老師可能仍然在教室里陪著你訂正作業(yè),可能在一遍遍為你講解今天的學(xué)習(xí)重點難點,也可能在耐心地跟你談心……這個時候你可能不理解甚至?xí)г估蠋煟瑸槭裁匆u我?可是請同學(xué)們仔細想一想:在上課時做小動作不但影響了自己也影響了旁邊的同學(xué),上課時我們應(yīng)該專心聽講

第二周國旗下的講話老師們、同學(xué)們:早上好!在這個金風(fēng)送爽、碩果飄香的日子里,我們又迎來了一個極有意義的節(jié)日——九月十日“教師節(jié)”。同學(xué)們,在這第二十八個教師節(jié)來臨之際,我提議,讓我們用熱烈的掌聲向全體教師致以美好地祝福:祝老師們身體健康,萬事如意,工作順利,再創(chuàng)新的輝煌。同學(xué)們,我們的老師都是些可親可敬的人,你們一定會記得老師一遍遍耐心的講解,一次次真心的交流,一聲聲細心的噓寒問暖。他們從早忙到晚,心里想的,嘴里念的、眼里關(guān)注的全是你們。他們最希望看到的就是你們能成為品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。面對老師,我們要懷有一顆感恩的心。那么,作為一名學(xué)生,大家該如何感恩老師,用實際行動尊敬老師呢?xx8班的張琳同學(xué)有話可說。請張琳同學(xué)上臺發(fā)言。尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!我們知道,“尊師重教”一直以來都是我國的傳統(tǒng)美德。早在宋朝,就有“程門立雪”的典故,將尊重師長的美德世代傳誦。

發(fā)揚成績,再接再厲,爭取更大進步歲月匆匆。開學(xué)的情景似乎還在眼前,只是轉(zhuǎn)瞬之間,半個學(xué)期已經(jīng)過去?;仡櫚雽W(xué)期來,全體同學(xué)在老師的辛勤教育下,發(fā)奮努力,在各方面取得了長足的進步,這是令人高興的。我們學(xué)校的校風(fēng)是“養(yǎng)成良好的習(xí)慣”。這習(xí)慣是多方面的。首先,是必須具備良好的道德情操,樹立良好的精神風(fēng)貌。為此,學(xué)校開展了豐富多彩的活動。如八項流動紅旗的評比,對各年級獲得流動紅旗和評比前三名的優(yōu)勝班級,在每周的升旗儀式時通報表揚。為繼承先烈精神,發(fā)揚光榮傳統(tǒng),學(xué)校組織了祭掃烈士墓、祭掃葉圣陶先生墓的活動。春天,正是草木茂密生長的季節(jié),為了讓校園里花更艷、草更綠,同學(xué)們自愿參與紅領(lǐng)巾愛綠護綠的活動,發(fā)揮了小主人的作用?!吧r(nóng)場”是葉圣陶先生留給我校的寶貴的教育財富,學(xué)校為了弘揚葉圣陶的育人思想,不但在校園內(nèi)開辟了實驗基地,還在淞南村的生態(tài)農(nóng)莊內(nèi)建立校外“生生農(nóng)場”。為讓學(xué)生在活動中經(jīng)受鍛煉,體會農(nóng)耕的辛勞,二、三、四年級四個專題班級的學(xué)生步行來到校外生生農(nóng)場——開展了社會綜合實踐活動。

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家好!今天我國旗下講話的題目是“因為努力,所以成功”。奮斗了十二年的春華秋實,磨練了十二年的酷暑嚴寒,高三的學(xué)長們終于走完了人生的第一步。這一步,他們邁得自信而堅定。當他們滿懷笑意走進考場時,他們懂得了什么叫付出;當他們在答卷上自如揮毫?xí)r,他們明白了什么叫成功。不久,他們將會收到一張張鮮紅的錄取通知書,那時每個家庭會因成功而喜悅,整個小城會因喜悅而沸騰。當他們站在夢想實現(xiàn)的巔峰回首往昔,往日的努力和奮斗歷歷在目。這成功的背后所蘊含的就是無窮的付出和不懈的堅持。對于高一、高二的我們來說,高三學(xué)長們那種奮戰(zhàn)高考、頑強拼搏的精神就是留給我們最好的精神財富,這種精神將在以后的歲月里不斷激勵著我們。隨著高考的結(jié)束,高一、高二的同學(xué)就將迎來省會考和期末考。這又是一個人生驛站,擺在我們面前的任務(wù)是如此艱巨。相信我們高一、高二的同學(xué)已經(jīng)將這兩次考試當做是實現(xiàn)我們夢想的又一個階梯,我們將用自己勤奮的汗水來為自己的未來奠定基石。

老師,同學(xué)們:大家早上好!三年前,我們懷著對未來的美好憧憬,載著家人與老師的殷切希望,堅決地踏入了鼎湖區(qū)實驗中學(xué),流年似水,歲月如梭,在不知不覺中我們走到今天-----離中考大約1個月左右,“君不見黃河之水天上來,奔流到海不復(fù)回,君不見高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪?!笔堑?,時間正如風(fēng)馳電擎的戰(zhàn)車正載著我們奔赴百天之后的戰(zhàn)場,在戰(zhàn)場上只有拼殺,沒有逃逸,戰(zhàn)場造就猛士,同樣,也考驗著懦夫。行百里者半九十,最后的幾步才是最關(guān)鍵最艱難的,也是最容易出問題的,我們必須要有深刻清醒的認識:中考競爭異常慘烈,到最后一刻都充滿著變數(shù),誰大意和松懈一下,誰將落后。因此,我們初三的同學(xué)們必須一鼓作氣,乘勢追擊,中考,容不得我們有一些遲疑,中考容不得我們片刻松懈,中考,容不得我們有半點閃失,中考,我們必須勝利。

各位老師、同學(xué)們:上午好!今天是 3月29日星期一,同時也是第十五個“全國中小學(xué)生安全教育日”,今年全國中小學(xué)生安全教育日的主題為“加強疏散演練 確保學(xué)生平安”。為更好地保護學(xué)校師生生命和財產(chǎn)安全,最大限度地減緊急疏散造成的損失,本著預(yù)防為主,宣傳教育為輔,防患于未然的原則,結(jié)合我校的實際情況,特要求大家做到以下幾點:關(guān)于緊急避震首先要保持鎮(zhèn)定,切莫驚慌失措。上課時間:①如果我們在教室內(nèi)里,應(yīng)迅速抱頭或頭頂書包就近躲避,身體采用臥倒或蹲下的方式,使身體盡量低,躲到桌邊或墻角,以保護身體,避免被砸,但不要靠近窗口。感覺有地震跡象,要迅速在課桌下抱頭或頂書包躲避②躲避的姿勢:將一個胳膊彎起來保護眼睛不讓碎玻璃擊中,另一只手用力抓緊桌腿。在墻角躲避時,把雙手交叉放在脖子后面保護自己,可以拿書包或其他保護物品遮住頭部和頸部。
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