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XX年期末考試動員國旗下講話稿

  • 演講稿頻道《大學生國旗下的講話稿范文:無愧于胸前的?;铡罚M蠹蚁矚g。同學們:我們每個人胸前都有一枚閃光的?;?,無論在什么地方,我們都有一種自豪感:我是一個東中人!?;?,雖然比不上漂亮的胸花,也比不上珍貴的獎章,但是,它代表著祖國和人民的重托,它代表著父母的期待,代表著老師的厚望,更代表著東中人的一份責任。?;?,見證著東中悠久的歷史。從1925年起,東中穿越了80多年歷史的風云,一步步發(fā)展壯大,從這里走出了一大批學貫中西的專家學者,更有一大批國家政治、外交、軍事、經(jīng)濟、科技、文學、藝術、體育等方面的杰出人才,他們有的已為祖國的解放事業(yè)光榮獻身,有的正在為祖國的現(xiàn)代化建設努力奮斗。在東中這片熱土上,有老一輩革命家奮斗的足跡,有革命烈士流過的鮮血,也有幾代東中人灑下的汗水。戴陶、呂土奇烈士為祖國的解放事業(yè)血灑疆場;粟裕將軍、黃逸峰先生曾在這里點燃革命的火種??梢哉f東中?;丈嫌∪局沂康孽r血,東中校園是革命斗爭的搖籃。

  • 初中國旗下講話稿大全:養(yǎng)成好習慣,走好每一步

    初中國旗下講話稿大全:養(yǎng)成好習慣,走好每一步

    老師們、同學們:大家早上好! 陽春三月,是春光明媚、萬木吐綠的美好季節(jié),也是同學們長知識、長身體的最佳時節(jié)。我們一定要珍惜每一分鐘,辦好每一件事,走好人生每一步,做到學有成績,學有收獲。我今天在國旗下講話的題目就是《養(yǎng)成好習慣,走好每一步》。什么叫習慣?習慣就是經(jīng)過不斷的重復或練習而鞏固下來的行為方式。習慣在人的成長中至關重要,她不知不覺地影響著我們每一個人的品德,反映著每一個人的本性,決定著每一個人的成敗。愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺嫵晌覀冃愿竦?,正是我們?nèi)粘I钪械囊粋€個習慣。當然,習慣有好壞之分,好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強,他與成功也就越接近。因此,同學們要克服壞習慣、養(yǎng)成好習慣。如何養(yǎng)成好的習慣呢?我羅列了一下,主要抓好“學習習慣、生活習慣、文明禮儀習慣、勞動習慣”等4種習慣的培養(yǎng),其中重點要抓學習習慣的培養(yǎng)。在工作中,老師們已經(jīng)采取有效的措施來幫助你們培養(yǎng)良好的學習習慣,但是光靠老師的幫助與教導還遠遠不夠,更重要的是需要你們自己的行動和努力。為此,學校要求:課前準備方面,要對照課程表做好預習,備齊、帶齊學習用品,不丟三落四;課堂學習方面,不管哪個學科都要做到“五會”

  • 初中國旗下講話稿:還地球一片安寧

    初中國旗下講話稿:還地球一片安寧

    尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家早上好!感謝八年級(2)班優(yōu)秀升旗手的精心準備,從你們的演講里,我們聽出了真誠、積極、努力和進取,祝你們在今后有更大的進步。不知道同學們還記不記得上周六那一天,早上天氣還是風和日麗,下午就是狂風大作。漫天的黃沙帶著地上的各色塑料垃圾袋一起被狂風卷上天。站在大街上,狂風呼嘯著在身邊肆虐,單薄的身體隨時都有可能被卷入半空,然后摔個半死,我們一定是心驚膽戰(zhàn)的。不知道大家還記不記得XX年5月12日的汶川地震,主震僅持續(xù)96.57秒,就造成69227人遇難,374643人受傷,失蹤17923人。在大自然面前,我們?nèi)祟悾@得是那樣的渺小。這讓我想到了咱們國家發(fā)生的的自然災害,僅XX年,我國多災并發(fā),重災連發(fā),災害強度大,影響范圍廣,人員傷亡多,城鎮(zhèn)受災重,重復受災、貧困地區(qū)受災比例高,農(nóng)業(yè)損失、民房倒塌和基礎設施損毀嚴重。特別是年初北方大部嚴重寒潮冰雪、西南地區(qū)嚴重秋冬春連旱、4月14日青海玉樹7.1級強震、汛期南方地區(qū)連續(xù)多次嚴重暴雨洪澇、8月8日甘肅舟曲特大山洪泥石流等數(shù)次重特大自然災害,造成傷亡人數(shù)之多、災情之重、救災和恢復重建難度之大歷史罕見,給我國經(jīng)濟社會發(fā)展和人民生命財產(chǎn)安全帶來嚴重影響。全國各類自然災害共造成4.3億人次受災,因災死亡失蹤7844人,緊急轉(zhuǎn)移安置1858.4萬人次;農(nóng)作物受災面積3742.6萬公頃,其中絕收面積486.3萬公頃;倒塌房屋273.3萬間,損壞房屋670.1萬間;因災直接經(jīng)濟損失5339.9億元。

  • 初中秋季開學第一周國旗下講話稿

    初中秋季開學第一周國旗下講話稿

    親愛的老師、同學們:大家好!今天我演講的題目是《新起點,新征程》!伴隨著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗伴隨著初生的太陽冉冉升起。新的學期開始了,剛剛升入七年級的同學將迎來一個全新的階段;八年級的同學將初次面對中考,九年級的同學也將面對求學路上的第一次考驗——中考。新的起點,新的希望,新的夢想將在這里展翅飛翔!有句名言說,態(tài)度決定一切。對于學習來說,態(tài)度當然是最重要的。每個人不一定都能建大事業(yè),有大成就,但掌握必要的科學知識,樹立正確的人生觀,培養(yǎng)基本的個人素質(zhì),這些是推進社會進步和實現(xiàn)個人理想的基礎,都與我們的學習密切相關,所以端正的學習態(tài)度是學好知識的第一要素,是實現(xiàn)理想的第一源泉,再加上勤奮刻苦,我們一定能打敗學習道路上的“攔路虎”,為新學期開一個好頭!

  • 3月份國旗下講話稿——世界氣象日

    3月份國旗下講話稿——世界氣象日

    同學們,老師們:大家好!每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是:“人與氣候”。眾所周知,地球是一個自然災害頻繁的星球,而天氣、氣候災害占到自然災害的70%以上。據(jù)有關資料顯示,全球發(fā)生的重大氣象災害比半個世紀前多了倍,每年平均.億人受其危害,是受戰(zhàn)爭沖突影響人數(shù)的七倍。與氣象條件有關的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災、農(nóng)林草原病蟲害等生態(tài)環(huán)境災害,更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣、氣候災害面前,人類社會顯得極其脆弱;狂風刮倒房屋;暴雨引起的洪澇淹沒農(nóng)田;長期干旱導致莊稼干枯、生畜渴死;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率增高;雷電致人死傷和引起火災。就說剛剛過去的冬天,發(fā)生在我國南方的雪災是百年不遇的。盡管全球氣候還存在許多不確定性,但氣候使地球環(huán)境和人類社會變得更加脆弱,并嚴重影響世界經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展是顯而易見的。

  • 《習慣養(yǎng)成從點滴開始》國旗下主題講話稿

    《習慣養(yǎng)成從點滴開始》國旗下主題講話稿

    老師們、同學們:早上好!今天,我在國旗下講話的題目是《習慣養(yǎng)成從點滴開始》。我國著名教育家葉圣陶先生說過:“什么是教育,簡單一句話,就是要養(yǎng)成良好的習慣。”這句話充分告訴我們作為教師最重要的事就是培養(yǎng)學生良好的習慣!我國古代著名的教育家孔子說過:“少成若天性,習慣如自然?!币簿褪钦f,小時候養(yǎng)成的習慣會像人的天性一樣自然、堅固,以至于你以后取得的成功,創(chuàng)造的奇跡,很多方面都取決于你小時候形成的習慣,這句話也充分告訴我們作為小學生最重要的事就是養(yǎng)成良好的習慣!一位著名的心理學家曾說過:“播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運?!边@句話更充分告訴我們習慣在很大程度上決定著一個人的命運!由此可見,習慣對一個人的成功的作用真是太大了,可以說,好的習慣能夠成就一個人,壞的習慣則會摧毀一個人。但是好習慣不是天生的,而是靠一點點養(yǎng)成的,是一天天努力的結果。這就需要我們時時、處處、事事都嚴格要求自己,從現(xiàn)在做起,從一點一滴的小事做起,經(jīng)過長期的堅持慢慢養(yǎng)成良好的習慣。

  • 八榮八恥的國旗下講話稿[社會主義榮辱觀]

    八榮八恥的國旗下講話稿[社會主義榮辱觀]

    老師們、同學們:早上好,今天我在國旗下講話的主題是“凈化校園 弘揚正氣 做一個合格的中學生”同學們,你們看春天的陽光多么燦爛,校園里的一切多么的美好。你們在這所美麗的校園中,攀登書山、遨游學海。多么幸運;更值得慶幸的是,還有那么多甘為橋梁、樂做渡工的好老師,悉心教導、傾囊相授。你們擁有無與倫比的優(yōu)越的外因條件,可是就是有些同學不珍惜這美好的一切,他們給我們的校園抹黑,給我們美麗的校園帶來不和諧的音符,可能不少同學聽說了,近來極少數(shù)同學漠視自己的身份,做出了有悖中學生人格的事,抽煙、斗毆、甚至偷盜敲詐。如果說校園里抽煙是修養(yǎng)問題,打架斗毆是品質(zhì)問題,那么偷盜敲詐就是犯罪了。校園應該是一方凈土,是同學們汲取知識,健全人格,強壯體魄的樂土。不是藏污納垢的地方,為了凈化校園環(huán)境,弘揚校園正氣,我們將和公安部門一道對參與斗毆的學生一個個追究法律責任,對那些偷盜敲詐的學生也要一個個追究法律責任,對那些游蕩校園不思進取大錯不犯小錯不斷的同學也要強化教育,嚴重的要嚴肅處理。

  • “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育 伴我成長

    “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育 伴我成長

    “陽光體育”主題國旗下講話稿:陽光體育伴我成長老師們同學們:大家早上好!今天國旗下講話的題目是:陽光體育伴我成長。健康是人生快樂之本,擁有一個強健的體魄才是我們認真學習的資本?,F(xiàn)在我校有很多同學的身體素質(zhì)明顯下降,稍微運動一下就氣喘吁吁??墒俏覀儸F(xiàn)在有很多同學卻不愿意參加體育鍛煉,課間操也不認真做,甚至還有些同學連體育課也不愿意上,我曾經(jīng)聽到有些同學說:干嗎要上課間操啊,又浪費時間,還沒有多大的活動量!殊不知,這些想法都是錯誤的。生命在于運動,健康離不開運動,同學們,那我們該怎樣做呢?首先,要保證有質(zhì)量的上好課間操。重視在做操的過程中動作的標準程度,把規(guī)定動作做到位,達到舒緩緊張學習壓力的目的。

  • 5月16日國旗下講話稿:成功來自勤奮

    5月16日國旗下講話稿:成功來自勤奮

    常言道:“一份耕耘,一份收獲”,只有付出辛勤的勞動,才會獲得豐碩的成果,不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時間、愛惜光陰的人,屬于腳踏實地、一絲不茍的人,屬于堅持不懈、持之以恒的人,屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因為勤奮,安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王;因為勤奮,巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮,愛迪生才有了一千多種偉大的科學發(fā)明,愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論;中國古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。

  • 國旗下的講話稿:專心致志,做學習的主人

    國旗下的講話稿:專心致志,做學習的主人

    這篇《國旗下的講話稿:專心致志,做學習的主人》,是特地,希望對大家有所幫助!老師們、同學們:大家好!今天我演講的題目是《專心致志,做學習的主人》。滿懷著憧憬和希望,我們開始了新學期,這是一個能讓我們實現(xiàn)理想,見證成長的一個學期。然而,激越澎湃之后,隨之而來的卻不盡是歡聲與笑語,學習上雖然有著快樂,卻已不再輕松,面對著一個個強手,看著他們的出類拔萃和獨立張揚的個性,你或許自卑,或許哀嘆,甚至怨恨自己的不爭,但是,千萬不要放棄,要堅信,只要有付出,就一定會有回報。隨著新課改的全面展開,和XX、XX年高考新方案的公布,學習和生活都向我們敞開了新天地,也給了我們的挑戰(zhàn)。每一位同學都要隨時根據(jù)階段考試的結果,和老師們的指導適時進行調(diào)整,不要自以為是,只埋頭學習,不明確方向。這就要求我們要從現(xiàn)在起:首先,要養(yǎng)成上課積極思考,踴躍表達,質(zhì)疑問難的良好習慣,只有這樣,大家集思廣益,相互交流,不僅有立于打破狹隘的思維界限,拓寬四位空間,而且還能增強相互合作和交流的能力。

  • 關于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿

    關于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿

    為自己創(chuàng)造一個舒適、美好的生存空間是我們義不容辭的責任!下面是小編整理關于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿。歡迎大家閱讀!關于《愛綠護綠從我做起》國旗下講話稿  老師們,同學們:大家好!今天我國旗下講話的題目是《愛綠護綠,從我做起》三月,細雨如絲,小樹抽出了新的枝芽兒,花兒綻開了五彩的笑臉,小草兒也悄悄地探出了腦袋,同學們,你們是否聞到了春的氣息?俗話說:"一年之計在于春!"春天是溫暖的季節(jié);春天是萬物復蘇的季節(jié);春天更是播種的季節(jié)!我們中華民族自古就有"愛樹、育樹"的傳統(tǒng)。愛白楊的挺拔,愛垂柳的柔白,愛松樹不屈的風骨。三國東吳名醫(yī)董奉,醫(yī)術精湛,濟貧善施,為人治病不收財禮。只要求治好一個病情不嚴重的病人,種一株杏樹,治好一個重病人,種5株杏樹。天長日久,他的房前屋后竟有10余萬株杏樹,人稱"董林杏仙"?,F(xiàn)代,人們更看重樹的實用價值。有了樹,才會有和諧美麗的大自然;有了樹,才有清爽、新鮮的空氣;有了樹,才會有高樓、房屋和鐵路。

  • 讀書節(jié)國旗下講話稿:最是書香能致遠

    讀書節(jié)國旗下講話稿:最是書香能致遠

    老師們、同學們:早上好!很高興,今天能與大家一起來分享讀書的快樂!我想先問問同學們,你是一個喜愛閱讀的人嗎?也許,許多同學會很自豪地說:是的,我喜愛。那么,請接受我敬佩的目光。一直以來,我都堅信書是散發(fā)著芳香的,一如大自然多姿多彩的花兒,不,更恰當?shù)卣f,是勝過自然界的花兒,因為它們的芳香是充滿智慧,充滿思想的。所以,我特意將今天我講話的題目定為“最是書香能致遠”。當你走進書的世界里,你就如同暢游在寬闊的海洋里,那一個個質(zhì)樸的文字會從厚厚的書頁里跳出來,呈現(xiàn)給你一個新奇靈動的世界。你會欣賞到詩仙太白的飄逸與豪放,感受到李清照恍如秋水流淌的清麗婉約,更為重要的是,沉浸在芬芳雋永的書香里,聆聽智者用筆敲響歲月的鐘鼓,它能激起我們靈魂的火花,使狹隘的心變得寬闊,枯寂的心變得富有,甚至它還能讓我們和大師巨匠成為知心朋友,進行跨越時空的暢談溝通,使我們學會生活,學會思考,學會創(chuàng)造。

  • 防溺水國旗下講話稿:預防溺水,珍愛生命

    防溺水國旗下講話稿:預防溺水,珍愛生命

    同學們,老師們:大家早上好!我今天演講的題目是:預防溺水,珍愛生命。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,溺水又進入高發(fā)季,溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手,我們應該不斷加強自我保護意識和安全意識,提高我們的避險防災和自救能力。預防溺水,我們要先做到“六個不”。1、不私自下水游泳2、不擅自與他人結伴游泳3、不在無家長帶領下游泳4、不到無安全設施,無救援人員的水域游泳5、不到不熟悉的水域游泳6、不熟悉水性的同學不擅自下水施救。

  • 第八周國旗下講話稿:注意交通安全

    第八周國旗下講話稿:注意交通安全

    同學們,4月是安全教育月,今天在這里再次提醒同學們注意以下幾個方面的安全問題。 一、注意交通安全: 現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車輛來來往往非常多,我們更有必要提醒同學們在上放學途中要注意交通安全,也要做好宣傳工作,提醒爸爸媽媽注意交通安全。我們提倡同學們做到以下幾點:不在馬路上踢球;不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線,還要注意來往車輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。 二、注意活動安全: 在月休假期間要注意安全。特別是父母不在的時候,活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所,比如現(xiàn)在舊道路都在挖掘鋪設管道,我們要小心

  • 第八周國旗下講話稿:愛護公物,從我做起

    第八周國旗下講話稿:愛護公物,從我做起

    敬愛的老師們,親愛的同學們:大家上午好!今天我演講的題目是《愛護公物,從我做起》。我們的生活條件越來越好了,生活越來越便利了。當我想利用空閑時間去鍛煉身體時,我只需要跑到家樓下,小區(qū)里的健身器材就可以鍛煉起來了,可我卻發(fā)現(xiàn)這些器材被毀壞得都基本上都不能用了;我又想著騎個公用自行車去同學家玩耍,當我站在公用自行車面前,我卻發(fā)現(xiàn)不是剎車斷了,就是坐墊被劃了;我只能步行去了,路上口渴,買了一瓶水喝光,想把瓶子扔到垃圾桶,卻看到的都是破舊不堪的垃圾桶……這樣的情形,可能大家都能與我能產(chǎn)生共鳴,好好的服務大家的東西,怎么就被我們破壞成這樣呢!我們不禁會罵到:這樣損壞公物,這樣的人素質(zhì)真差!可我們又何嘗不是這樣的人呢!同學們,當我們每天清晨步入校園,開始新一天學習生活的時候,大家一定會為自己生活在美麗的校園而舒心愜意。但是同學們,不知你們是否發(fā)現(xiàn),班級雪白的墻上又多了一個黑乎乎的腳???不知你們是否發(fā)現(xiàn),無暇的課桌上又多了一些涂鴉?

  • 第六周國旗下講話稿:誠信立人,感恩做人

    第六周國旗下講話稿:誠信立人,感恩做人

    敬愛的老師們,親愛的同學們:大家早上好!今天我國旗下講話的主題是:誠信立人,感恩做人。如果你要掌管好自己的人生,請務必握牢手中的兩張卡:一張是誠信的信用卡,一張是感恩的儲蓄卡。誠信是一種美德,也是一種品質(zhì)。仔細回想:你是否抄襲同學的作業(yè),默寫時是否看過書本,考試時是否有過作弊。但是,你是否想過,抄來的知識永遠不屬于自己,正如海涅說的“生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花”。對人守信,對事負責,讓我們做個大寫的誠信的人。如果說誠信是一種人生態(tài)度,一種精神境界,那么感恩就是一種處事哲學。我們有同學以青春期叛逆為借口,頂撞父母,甚至對父母惡語相向。請大家捫心自問:難道就因為父母愛我們,無限包容我們的錯誤,我們就可以肆意揮霍甚至抹殺那份愛嗎?

  • 第五周國旗下講話稿:體育教育與生命教育

    第五周國旗下講話稿:體育教育與生命教育

    老師們、同學們:早上好!當今的教育出現(xiàn)了一些問題,但這些問題的出現(xiàn)歸結為一點,就是人文精神的失落。人文精神,簡單地說就是現(xiàn)在人們常說的“以人為本”,也就是說,要把人放在最重要的位置上,要尊重人的價值。人身上有三種東西是最寶貴的:生命、頭腦和靈魂。與生命相應的教育除了狹義的體育教育,還要擴大到生命教育。今天,我和大家交流的話題就是:體育教育與生命教育。很多研究“運動與學習成績關系”的成果都表明每天參加一小時體育鍛煉的孩子學習成績比較好。當有記者問及“全美最佳教師”雷夫教育孩子的秘訣,他說,秘訣無非有二:一是藝術引領;二是打棒球。眾所周知,雷夫班上的孩子個個是棒球高手。北京匯文中學“Astrongmindinastrongbody.”(健全的頭腦只寓于健康的身體之中。)的教育信條影響了一代代匯文人。清華附小竇桂梅校長提出的“體育應為小學核心課程”的理念也給了我深深地啟發(fā)?,F(xiàn)在學校的建設還在不斷地完善中,近期,學校將配備上籃球架和乒乓球臺,同學們還可以自帶跳繩來學校。學校也會逐漸開發(fā)一些體育項目供大家進行體育活動。學校將通過體育設施的完善,體育活動的開發(fā)與實踐來促進體育教育的開展。

  • 第十七周國旗下講話稿:拒絕霧霾 向PM2.5說“不”

    第十七周國旗下講話稿:拒絕霧霾 向PM2.5說“不”

    第十七周國旗下講話稿:拒絕霧霾向Pm2.5說“不”近些年來,“霧霾”這一個詞逐漸被人們常常提及,從北方到南方,全國各地都不同程度地出現(xiàn)了影響我們正常的生活的霧霾天。那什么是霧霾呢?霧霾又會給我們帶來什么樣的危害呢?霾,霧和霾的統(tǒng)稱。也是我們眾所周知的Pm2.5。“Pm2.5”很細小,肉眼看不到。打個比方,人類頭發(fā)已經(jīng)很細了,而頭發(fā)卻比最大的Pm2.5還大了近三十倍。可別看Pm2.5的顆粒徑小,卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì),而且它們能在大氣中停留更長時間,對同學們的呼吸系統(tǒng),心腦血管的影響較大。遠離霧霾天氣,需要我們低碳生活。怎樣才是低碳生活?.綠色出行,動員家長少開私家車,選擇公交車出行或步行、騎自行車,減少汽車尾氣的排放,讓大自然有更清新的空氣。

  • 第十一周國旗下講話稿:立冬鍛煉正當時

    第十一周國旗下講話稿:立冬鍛煉正當時

    老師同學們,大家好!今天我演講的題目是:立冬鍛煉正當時。立冬是冬季的開端,古有萬物收藏,歸避寒冷之意。更有“細雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。小春此去無多日,何處梅花一綻香?!边@樣的詩句,描繪的便是立冬景色,伴隨著細雨而來的冬天,給窗外的景物覆上一層薄霜,庭院中樹葉由青變黃,春日方去便已聞到清幽梅香。除卻如畫佳景,立冬也是冬季中最為舒適的日子,此時天氣不算太過寒冷,適宜人們做各種戶外活動。于是,學校在上操期間也安排了冬季慢跑的活動,利于同學們在緊張的課業(yè)中抽出時間來鍛煉身體。但冬季鍛煉最易在不經(jīng)意間受傷,下面為同學們提供一些冬季鍛煉的小技巧。首先,在鍛煉之前我們需要做好準備活動,使肌肉達到運動所需的狀態(tài),從而避免肌肉拉傷。

  • 第十七周國旗下講話稿:關注細節(jié),成就人生

    第十七周國旗下講話稿:關注細節(jié),成就人生

    各位老師、同學們:大家上午好!今天我國旗下講話的題目是:關注細節(jié),成就人生。許多成功者的經(jīng)歷告訴我們,成就一件大事,所需要的不僅僅是豪情壯志,不僅僅是持之以恒,還需要注重每一個小的細節(jié)。正是這些微乎其微的細枝末節(jié),造就了令萬眾稱贊的名人偉事。我們可以把自己看成是真善美與假惡丑并存的世界來審視一下自己。因為凡人都有欠缺,只有我們不斷審視自己,反省自己,真誠而勇敢面對自身的缺陷,才能不斷改正、完善自己,才能讓自己積蓄起深厚的文明和文化素養(yǎng)。我們也可以審視一下自己的日常行為規(guī)范和禮儀常規(guī),審視一下自己的儀表儀容,審視一下內(nèi)心深處做人的原則,加強人品的自我修養(yǎng)和塑造。中國教育改革家魏書生在總結教育與習慣時說:“行為養(yǎng)成習慣,習慣形成品質(zhì),品質(zhì)決定命運;”“教育就是幫助人養(yǎng)成良好的學習和生活習慣”。自古以來,人才之上,人品至本,大凡有成就的人,都有一個良好的習慣,這些習慣,使得他們有著鮮明的個性、頑強的毅力和良好的品質(zhì)??梢哉f:習慣主宰人生,習慣決定命運。

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