
一.生活中有哪些意外 1.生活當(dāng)中有哪些意外情況,或者在哪些方面,我們要注意安全?A(個(gè)別+補(bǔ)充回答) 比如有:火災(zāi)、用電安全、煤氣中毒、交通事故、突發(fā)病癥,遇見(jiàn)被偷被搶等等。 2.遇見(jiàn)這些緊急情況我們能不能慌張?A應(yīng)該怎樣才對(duì)?B為什么?C 不要慌張,在情緒上要鎮(zhèn)定,因?yàn)樵绞腔艔?,?duì)事情的處理其實(shí)越不利。

2、建立校德育領(lǐng)導(dǎo)小組。建立校長(zhǎng)、德育處、班級(jí)的三級(jí)責(zé)任教育網(wǎng)。校長(zhǎng)根據(jù)情況的不斷變化,負(fù)責(zé)德育目標(biāo)的制訂與督導(dǎo);德育處負(fù)責(zé)日常德育工作的監(jiān)督、管理與協(xié)調(diào);班級(jí)負(fù)責(zé)逐日的檢查、評(píng)比、協(xié)助處理偶發(fā)事件,班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生的教育、管理、家訪和后進(jìn)生的跟蹤轉(zhuǎn)化及工作檔案的整理。做到分工明確,職責(zé)落實(shí)?! ?、德育主任全面負(fù)責(zé)學(xué)生的德育工作。制定每學(xué)期德育工作計(jì)劃。定期檢查。組織各種針對(duì)性活動(dòng),抓好班主任隊(duì)伍建設(shè),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理?! ?、認(rèn)真實(shí)施《德育工程》等政策法規(guī),在學(xué)生中深入開(kāi)展愛(ài)國(guó)主義教育,利用德育基地、歌曲、影視、宣傳欄等對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。嚴(yán)格執(zhí)行每周一升國(guó)旗制度?! ?、中隊(duì)要根據(jù)各自的特點(diǎn)和任務(wù)變化,發(fā)揮少先隊(duì)的德育功能,參與學(xué)校管理活動(dòng)。組織學(xué)生參加各類活動(dòng),定期召開(kāi)會(huì)議,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)

老師、同學(xué)們:早上好!今天是第21個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日,今年中小學(xué)學(xué)生安全教育日主題是“強(qiáng)化安全意識(shí),提升安全素養(yǎng)”,我們學(xué)校把這一周定為安全教育周,主題是生命教育。學(xué)校根據(jù)這一主題將開(kāi)展一系列的活動(dòng),各個(gè)班級(jí)要開(kāi)好一個(gè)生命教育的主題班會(huì),出好一期黑板報(bào),同學(xué)們要閱讀一本或一篇有關(guān)生命教育的書(shū)籍或資料;進(jìn)一步認(rèn)識(shí)生命,樹(shù)立正確的生命觀,欣賞生命、尊重生命、敬畏生命,直至熱愛(ài)生命,以達(dá)到激發(fā)生命的潛能,提升生命的品質(zhì),捍衛(wèi)生命的尊嚴(yán);感受生命的美好,喚起生命的熱情,體認(rèn)生命的意義,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值;學(xué)會(huì)對(duì)他人生命的尊重、關(guān)懷和欣賞,樹(shù)立積極的人生觀。同學(xué)們,生命最大的特征是“生生不息”,我們的生命源于父母,對(duì)父母要有感恩之情、思念之情、親愛(ài)之情?!叭收邜?ài)人”,要從與自己最親近的人愛(ài)起,擴(kuò)展到愛(ài)他人,愛(ài)社會(huì),愛(ài)萬(wàn)物。要明白生命之成長(zhǎng)必扎根于社會(huì)文明、文化與傳統(tǒng)的土壤中,與他人、與過(guò)去現(xiàn)在未來(lái)之一切人的生命相依相系。

1.增強(qiáng)安全意識(shí),時(shí)時(shí)處處樹(shù)立“安全第一”思想,加強(qiáng)安全教育?! ?.認(rèn)真吸取近幾年來(lái)安全事故血的教訓(xùn),樹(shù)立自我防范和保護(hù)意識(shí),堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生?! ?、嚴(yán)禁學(xué)生擅自下河、池、水庫(kù)等危險(xiǎn)水域游泳(游玩),洗澡、釣魚(yú)等?! ?、嚴(yán)禁校園內(nèi)的施工場(chǎng)地或危險(xiǎn)樓房、地段、游玩、逗留。以免發(fā)生以外。5.注意戶外活動(dòng)安全,確保學(xué)生不在危險(xiǎn)地帶玩耍,不做危險(xiǎn)游戲,不私自外出游玩。6、不準(zhǔn)攀爬電桿、樹(shù)木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧?! ?、交通安全。自覺(jué)遵守交通規(guī)則,不準(zhǔn)騎摩托車或電動(dòng)車上路,不攀爬車輛,不在鐵路、公路上停留、游玩、奔跑、嬉鬧。

一談話引入: 同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù),似乎不存在什么危險(xiǎn)。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。下面就談?wù)劧景踩⒁馐裁矗骸 《?冬季如何注意交通安全? 1.行走時(shí)怎樣注意交通安全 1)在道路上行走,要走人行道,沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走?! ?)集體外出時(shí),要有組織、有秩序地列隊(duì)行走?! ?)在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。

一、校本教研理念 :圍繞全面提高教育教學(xué)質(zhì)量這一中心,以新課程實(shí)施過(guò)程中教師所面臨的各種具體問(wèn)題為對(duì)象,以教師為研究主體,研究和解決教學(xué)實(shí)踐中的問(wèn)題,總結(jié)和提升教學(xué)經(jīng)驗(yàn),形成民主、開(kāi)放、高效的教研機(jī)制?! 《⑿1窘萄性瓌t: 1、針對(duì)性原則,校本教研活動(dòng)的開(kāi)展要針對(duì)課改中面臨的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題進(jìn)行探討研究,實(shí)施“面對(duì)面”的研討。有的放矢地解決教師課改中的疑慮和困惑。 2、實(shí)效性原則,以“問(wèn)題”為中心,采用行動(dòng)研究的方法,注重實(shí)效,力求把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的教育教學(xué)行為和現(xiàn)實(shí)的教學(xué)效益。 3、實(shí)踐性原則,遵循認(rèn)識(shí)——實(shí)踐——再認(rèn)識(shí)——再實(shí)踐的原則,注重給教師反復(fù)實(shí)踐的機(jī)會(huì),使理念學(xué)習(xí)與教研活動(dòng)緊密結(jié)合。

3、教科研領(lǐng)導(dǎo)小組要定期召開(kāi)教科研工作會(huì)議,密切配合當(dāng)前的家庭教育教學(xué)工作,以研究促教育教學(xué),在教育教學(xué)中搞研究。4、教科研領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)管理家長(zhǎng)學(xué)校科研課題的申報(bào)、立項(xiàng)、科研課題的實(shí)施,中期評(píng)估及結(jié)題工作,對(duì)教科研課題的實(shí)施進(jìn)行全程監(jiān)控和指導(dǎo),不斷總結(jié)教科研實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),提高家庭教育的教科研水平,推動(dòng)家長(zhǎng)學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的全面提高。

校本培訓(xùn)由學(xué)校教務(wù)處組織展開(kāi)?! ?、教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)每周三、四各開(kāi)展一次,由教研組長(zhǎng)組織,全體教師參與,一般情況下不得請(qǐng)假,學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)不得做與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的其它工作。 3、教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容以基礎(chǔ)教育改革為基本內(nèi)容,包括各學(xué)科新課程標(biāo)準(zhǔn)、新課程倡導(dǎo)的教育教學(xué)方式方法、新課程倡導(dǎo)的學(xué)生評(píng)價(jià)方式為主要內(nèi)容,同時(shí)兼顧現(xiàn)代化教育手段的應(yīng)用及市教育局、教研室每學(xué)期規(guī)定的其它有關(guān)教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)內(nèi)容?! ?、教師業(yè)務(wù)集中學(xué)習(xí)時(shí)間不得少于1個(gè)小時(shí)?! ?、教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)必須有計(jì)劃地安排組織,各教研組長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)初制定的教研工作計(jì)劃中,要有專門的教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的計(jì)劃安排,計(jì)劃安排中要有明確的學(xué)習(xí)內(nèi)容,具體的學(xué)習(xí)時(shí)間及相關(guān)的責(zé)任人。

(一)社會(huì)安全教育 1.了解在公共場(chǎng)所活動(dòng)時(shí)的安全常識(shí),遵守公共規(guī)則,避免擾亂公共秩序行為的發(fā)生?! ?.認(rèn)識(shí)與陌生人交往中應(yīng)當(dāng)注意的問(wèn)題,逐步形成基本的自我保護(hù)意識(shí)?! ?.了解社會(huì)安全類突發(fā)事故的危險(xiǎn)和危害,提高自我保護(hù)能力。引導(dǎo)學(xué)生形成基本的自我保護(hù)意識(shí)。

安全教育,是每一所學(xué)校的責(zé)任;是每一個(gè)教師(教育工作者)應(yīng)盡的義務(wù)。安全知識(shí)與技能,越來(lái)越成為現(xiàn)代人健康成長(zhǎng)無(wú)以替代的“必需品”。相關(guān)部門的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要真正重視!要切實(shí)把安全教育的重要性、必要性真正認(rèn)識(shí)到位。校園安全、學(xué)生安全的重要性,每一位領(lǐng)導(dǎo)、每一位老師都十分清楚。但是,絕不能僅僅“說(shuō)在嘴上、寫在紙上”!由學(xué)校分管安全的校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)牽頭,協(xié)調(diào)學(xué)校內(nèi)部相關(guān)部門、協(xié)調(diào)相關(guān)年級(jí)組教師、班主任,對(duì)于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)班級(jí)的課如何安排,以學(xué)年度為單位,根據(jù)課時(shí)要求制訂好教學(xué)計(jì)劃,落實(shí)好教學(xué)進(jìn)度,落實(shí)好時(shí)間和場(chǎng)地。

■ 溺水致死的原因溺水致死的原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。另外,溺水致死的原因還包括:1、大量水藻、草類、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺,阻塞呼吸道而窒息。2、驚恐、寒冷使喉頭痙攣、呼吸道梗阻而窒息。3、淡水淹溺:大量水分進(jìn)入血液,血液被稀釋,出現(xiàn)溶血、血鉀升高導(dǎo)致心室顫動(dòng)、心 跳停止。4、海水淹溺:高鈉引起血滲透壓升高,造成嚴(yán)重肺水腫,導(dǎo)致心力衰竭而死亡。 ■ 溺水的癥狀從人體外部特征判斷,溺水者面部通常青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫;肢體濕冷、上腹脹滿、煩躁不安或神志不清、呼吸不規(guī)則、脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸、 心跳停止;肺腔一般有積水,內(nèi)有泥沙或其他水中的雜質(zhì)。從醫(yī)學(xué)檢查判斷,溺水者的肺部羅音、心音弱而不整,淡水淹溺者有血液稀釋和溶血的表現(xiàn),海水淹溺者有血液濃縮和高血鉀的 表現(xiàn),嚴(yán)重者會(huì)因心跳、呼吸停止而死亡。

(一)視頻案例導(dǎo)入搜集播放中小學(xué)生溺水視頻,重點(diǎn)選取有代表性的案例,如小伙伴相約私自到水庫(kù)、池塘、湖泊等不明水域游泳、嬉戲?qū)е虏簧髀渌?,同伴不知道如何處置,造成溺水傷亡等典型案例?、小組討論。以小組為單位,討論觀看視頻后的感受。師:大家以小組為單位,討論一下觀看視頻后的認(rèn)識(shí)和感受,重點(diǎn)思考以下問(wèn)題:* 你看完視頻后的內(nèi)心感受是怎樣的?* 你認(rèn)為是什么原因造成了悲劇的發(fā)生? * 帶給我們哪些啟示?應(yīng)該如何避免這樣的悲劇再次發(fā)生?2、發(fā)言分享。小組代表踴躍發(fā)言分享,老師給予肯定和鼓勵(lì),并做總結(jié)點(diǎn)評(píng)。師:大家的發(fā)言都很積極,真切地談出了自己的感受,總結(jié)的也非常到位,讓我們?cè)俅谓o自己掌聲鼓勵(lì)。

·班會(huì)主旨·安全教育是學(xué)校一項(xiàng)重點(diǎn)工作,如何做好這項(xiàng)工作是關(guān)鍵。通過(guò)開(kāi)展以“珍愛(ài)生命,安全第一”為主題的安全知識(shí)教育班會(huì),增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),能懂會(huì)用一些基本的安全知識(shí),有意識(shí)地防范危險(xiǎn),提高學(xué)生基本自我保護(hù)的能力。·班會(huì)地點(diǎn)·教室·活動(dòng)重點(diǎn)·學(xué)習(xí)防火、防觸電、防食物中毒等生活常識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。·班會(huì)流程·(一)防火知識(shí)講解1.課件出示物品,讓學(xué)生找出不能玩、易引起火災(zāi)的物品。(學(xué)生自由回答)教師繼續(xù)提問(wèn):“火災(zāi)會(huì)給我們生活帶來(lái)什么危害?”(指名學(xué)生回答)2.引導(dǎo)學(xué)生觀看相關(guān)火災(zāi)視頻,了解火災(zāi)的危害。(1)教師提問(wèn):“你看到些什么?(學(xué)生自由回答)(2)教師小結(jié):火不僅能燒毀房子,燒傷人,還會(huì)燒毀森林,污染空氣。3.引導(dǎo)幼兒了解預(yù)防火災(zāi)的方法,認(rèn)識(shí):(1)告訴學(xué)生不能靠近容易著火的物品(2)告誡學(xué)生不能隨便燃放煙花爆竹(3)告誡學(xué)生不能玩未熄滅的煙頭,見(jiàn)了未熄滅的煙頭應(yīng)及時(shí)踩滅。(4)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)讀“嚴(yán)禁煙火”的標(biāo)志“防火”標(biāo)志4.引導(dǎo)學(xué)生了解幾種自救方法: (1)如果所在房間有電話,趕快打119報(bào)警,并說(shuō)明著火的詳細(xì)地址,什么街,哪 號(hào)樓或附近有什么明顯標(biāo)志及單位。(2)室外著火門已發(fā)燙里千萬(wàn)不要開(kāi)門,并用毛巾、衣服或床單塞住門縫,以防濃煙跑進(jìn)來(lái),如門不很熱也沒(méi)看到火苗,趕快離開(kāi)。(3)受到火勢(shì)威脅時(shí),要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過(guò)濃煙逃生里,要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。(4)身上著火,千萬(wàn)不要奔跑,可就地打滾用厚重衣物壓滅火苗。(5)遇到火災(zāi)不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。(6)若所有逃生線路被大火封鎖,要立即退回室內(nèi),用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào),等待救援,不可盲目跳樓。

二、學(xué)校的一切公物(包括固定資產(chǎn),低值易耗品,教學(xué)用品,生活用品,建筑材料等)都應(yīng)登記建賬,添置的新物以及上級(jí)調(diào)來(lái)的物資、發(fā)下來(lái)的獎(jiǎng)品,亦應(yīng)先登記后使用,做到賬物相符?! ∪?、固定資產(chǎn)由總務(wù)處指定專人負(fù)責(zé),建立總賬,各部門(學(xué)校各辦公室、教導(dǎo)處、總務(wù)處、辦公室、儀器室、圖書(shū)館、電腦室、體育室、教室等)相應(yīng)建立固定資產(chǎn)保管清冊(cè),由各部門管理員保管,資產(chǎn)每學(xué)期清點(diǎn)一次。消耗品和建筑材料每月結(jié)算一次,由校產(chǎn)管理領(lǐng)導(dǎo)小組期初、期末各檢查一次。

為大家收集整理了《新學(xué)期安全教育國(guó)旗下講話稿》供大家參考,希望對(duì)大家有所幫助?。。±蠋?、同學(xué)們:大家新年好!經(jīng)過(guò)了一個(gè)平安、愉快的暑假假,我們滿懷著新的希望迎來(lái)了生機(jī)勃勃的XX年秋季。今天我們帶著對(duì)暑假生活的美好記憶、懷著對(duì)新學(xué)期的和向往,又走到了一起。在此同時(shí),我們必須注意自身的安全問(wèn)題。你們可知道全國(guó)中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人數(shù),每天平均有40多人,每天有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的傷害和死因,時(shí)時(shí)威脅著青少年的健康成長(zhǎng)。不要以為這些事例離我們很遠(yuǎn),其實(shí)它就發(fā)生在我們的身邊。某校一位學(xué)生在上學(xué)的路上,過(guò)馬路的時(shí)候,不小心被一輛大客車撞出去十幾米遠(yuǎn),等到120的急救車過(guò)來(lái)時(shí),這名學(xué)生已經(jīng)停止了呼吸;在武漢市的一所小學(xué),有一個(gè)學(xué)生奔跑時(shí)與同學(xué)撞在一起,牙齒被撞斷,肝臟破裂,生命垂危;這樣的事例還有許多……同學(xué)們,聽(tīng)了上述事例后你想到了什么呢?我想,你們至少應(yīng)該想到:這些教訓(xùn)無(wú)論發(fā)生在誰(shuí)的身上都會(huì)給受害者造成傷害,會(huì)給受害者家庭造成極大的損失。假如我們平時(shí)重視安全,這些事故就可以減少甚至避免。

各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家好!緊張的一個(gè)學(xué)期接近尾聲了,我們又迎來(lái)了盼望已久的暑假。怎樣過(guò)好這個(gè)長(zhǎng)假呢?我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃,我們有太多的欣喜與希望??墒?,這一切,都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。因此在假期中,我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)。今天,我在這里要再三重申和提醒大家:安全是生命之水,文明是幸福之源!假期一定注意安全,希望大家不僅要記在腦子里,更要落實(shí)到行動(dòng)上。希望同學(xué)們從以下幾個(gè)方面做起:1、防溺水事故:溺水事故是夏季在安全方面存在的隱患,因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn),并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;而對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)講,孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。今天,我再次重申,絕對(duì)禁止到危險(xiǎn)水域玩水。由于天氣炎熱,這個(gè)問(wèn)題最容易出現(xiàn),請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必引起注意,堅(jiān)決做到不在水庫(kù)或深水區(qū)玩耍;不準(zhǔn)與同學(xué)結(jié)伴到無(wú)安全設(shè)施、不熟悉,無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。游泳時(shí)一定要有家長(zhǎng)的陪同。

第二條 在本市行政區(qū)域內(nèi)從事食品、食品添加劑、食品相關(guān)產(chǎn)品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng),及其安全監(jiān)督管理活動(dòng),應(yīng)當(dāng)遵守本辦法?! ∈秤棉r(nóng)產(chǎn)品的質(zhì)量安全管理,遵守《中華人民共和國(guó)農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全法》的規(guī)定。 但是,制定有關(guān)食用農(nóng)產(chǎn)品的質(zhì)量安全標(biāo)準(zhǔn)、公布食用農(nóng)產(chǎn)品安全有關(guān)信息,應(yīng)當(dāng)遵守食品安全法律、法規(guī)、規(guī)章的規(guī)定。

(一)嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法和飲食衛(wèi)生“五四”制,按崗位責(zé)任制要求,搞好環(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生工作?! 。ǘ氐紫麥鐝N倉(cāng)庫(kù)、配食間的老鼠、蟑螂、蒼蠅和蚊子?! 。ㄈ﹪?yán)禁采購(gòu),加工腐爛、變質(zhì)、霉?fàn)€的肉類、奶類、水產(chǎn)品、蔬菜、水果等食品原料,禁止家禽類活物進(jìn)入廚房?! 。ㄋ模┮赘称窇?yīng)低溫冷藏,隔夜食物大多數(shù)不宜再用,應(yīng)作廢棄處理。

一、成立創(chuàng)建領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu) 根據(jù)上級(jí)教育主管部門要求和學(xué)校工作實(shí)際,立足長(zhǎng)遠(yuǎn),把陽(yáng)光教育列入學(xué)??傮w發(fā)展規(guī)劃中,提煉體現(xiàn)時(shí)代要求的辦學(xué)育人理念,形成學(xué)校思想文化,培養(yǎng)優(yōu)良的校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)以形成學(xué)校的精神文化,從凝聚理念、自主建設(shè)入手,通過(guò)全員參與,開(kāi)展各種文明創(chuàng)建活動(dòng)形成學(xué)校的行為文化,不斷推動(dòng)特色學(xué)校創(chuàng)建工作向縱深發(fā)展,不斷日益完善,努力逐步構(gòu)建全體師生心中的“陽(yáng)光校園”。為加強(qiáng)創(chuàng)建的工作領(lǐng)導(dǎo),成立xx中學(xué)陽(yáng)光教育特色創(chuàng)建領(lǐng)導(dǎo)小組。組成如下: xx

(一)導(dǎo)入 1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險(xiǎn)呢? (1)學(xué)生各敘己見(jiàn)?! ?2)教師歸納出示課題?! ?、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與課間活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)? 學(xué)生討論交流,各自發(fā)表?! ?二)學(xué)習(xí)新知識(shí) 1、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng) (1)檢查自己的身體情況 參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況, 采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。
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