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市領(lǐng)導(dǎo)在全市重點項目集中開工儀式上的講話

  • 端午節(jié)的由來:小學(xué)國旗下講話

    端午節(jié)的由來:小學(xué)國旗下講話

    各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在XX多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學(xué)識淵博,很有才干,在楚國擔(dān)任了重要職務(wù)。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了淚羅江。當(dāng)時他62歲。

  • 法制宣傳教育日的國旗下講話

    法制宣傳教育日的國旗下講話

    各位同學(xué)、各位老師:星期一早上好!今天我國旗下講話的題目是《普及法律 維護正義》。一天,119接警中心接到報警電話,稱某小區(qū)發(fā)生火災(zāi),消防官兵迅速趕到現(xiàn)場,卻并未發(fā)現(xiàn)任何火災(zāi)跡象。而此時,該市北面一個化工廠卻真的發(fā)生了火災(zāi),由于消防官兵未能及時趕到,撲救不夠及時,造成了重大損失。事后經(jīng)過調(diào)查,第一個報警電話原來是一名小學(xué)生處于好奇制造的惡作劇。一個小小的惡作劇竟然對社會造成了如此嚴重的危害!惡作劇的背后,透露出公民法律意識的淡薄。

  • 成功的前奏(三月份國旗下講話)

    成功的前奏(三月份國旗下講話)

    今天我為大家講的題目是《拼搏,成功的前奏》鮮艷的國旗在天空飄揚,雄壯的國旗在身邊回蕩.仰望長空,讓我們在廣袤的大地上感發(fā)一片激情--拼搏.看,五星紅旗,我們心中的圖騰,她莊嚴,美麗,熱烈.你心中是否已翻騰起巨大的波瀾,任憑那思想的野馬把你帶回那戰(zhàn)火紛飛的年代,拼了八個春秋,搏了三個年頭,終于,我們換來了這面光榮的旗幟.也許歷史的年輪已離我們太過遙遠,那么,讓我們體會一下身邊的拼搏:XX年5月21日,中國珠峰登山隊成功地站在了海拔 米的世界最高峰的峰頂,全體登山隊員不畏艱險,頑強拼搏,在風(fēng)雪之中,把鮮艷的五星紅旗插在了地球之巔.它生動地昭示出我們偉大民族"無高不可攀"的拼搏精神和英雄氣概.同樣在5月21日,被譽為體育界"奧斯卡"大獎的勞倫斯體育獎揭曉,阿根廷等國家的優(yōu)秀選手,獲得年度最佳新人獎.他還是A歷史上第一位中國也是亞洲的"狀元秀".

  • 感謝您,親愛的母校(國旗下講話)

    感謝您,親愛的母校(國旗下講話)

    感謝您,親愛的母校(國旗下講話)尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:早上好!我是來自初三(15)班的xx。今天我講話的題目是:《感謝您,親愛的母?!獂xx》。徜徉在校園的小路上,細細地看著周圍的一切:三年的時間,新的教學(xué)樓建起來了,銀杏樹已經(jīng)長得枝繁葉茂了,而我們也已不再是當(dāng)年不諳世事的小孩子了。三年的初中生活,一千多個日日夜夜,聽起來是那么漫長,但當(dāng)我們真正意識到的時候,它已接近尾聲。從三年前,我們第一次邁進這校門開始,學(xué)校對我們無微不至的關(guān)懷,如潤物細雨,滋潤我們的心田;如拂面春風(fēng),溫暖我們的靈魂。三年來,我們在青竹湖一起走過的風(fēng)風(fēng)雨雨,而今將成為甜蜜的往昔?;厥走^去有太多記憶值得我們珍藏:課堂上,我們一起在知識的海洋中遨游;運動會上,我們一起在操場揮汗如雨;班歌比賽中,我們一起在舞臺上展示自己的風(fēng)采。那寫滿心底的,是留戀,是溫馨,是感激。這三年中,我們健康、快樂地成長。而這一切,都與老師對我們的辛勤栽培是分不開的。記得武校長曾經(jīng)說過:要把每一個學(xué)生放在心上!確實,每一位老師都是這樣做的:不論工作再怎么繁忙,武校長總是會抽時間來了解我們的學(xué)習(xí)情況

  • 3月關(guān)于人的品質(zhì)國旗下講話

    3月關(guān)于人的品質(zhì)國旗下講話

    3月11日國旗下講話做人的品質(zhì) 人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考:我要做什么,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人。做怎樣的人,一百個人可能會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是要做一個有品質(zhì)的人。人不能沒有“品”。沒有“品”,就會與現(xiàn)實脫節(jié),與良心相違背。人品是開展個人生命價值的關(guān)鍵,有品勝過有學(xué);有德勝過有才,所以做人要有品格、做事要有質(zhì)量、生活要有品味----有“品”才能彰顯處世態(tài)度的合理性、道德性,才能創(chuàng)造生活的多樣性。我們在日常生活中,大都只重視所謂的民生必需品、健康補給品,甚至有各種的醫(yī)療備用品等等。其實,在人生的另一個精神層次上,尤其需要有各種“營養(yǎng)品”,例如:禮貌是必需品:有的人言行舉止總是莽莽撞撞、冒冒失失,弄得人家難以忍受,還自以為是無拘無束、灑脫自在。殊不知這是無知、幼稚的行為。禮貌是做人的必需品,有禮才能讓人又敬又愛。

  • 《端午節(jié)的由來》——小學(xué)國旗下講話

    《端午節(jié)的由來》——小學(xué)國旗下講話

    《端午節(jié)的由來》——博愛小學(xué)第二十周國旗下講話主講人:魏金水主任各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在XX多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學(xué)識淵博,很有才干,在楚國擔(dān)任了重要職務(wù)。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了淚羅江。當(dāng)時他62歲。百姓們愛戴屈原,當(dāng)聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。

  • 感恩節(jié)國旗下的講話:感謝有你

    感恩節(jié)國旗下的講話:感謝有你

    鮮花感謝雨露,因為有了雨露的滋潤,它才能綻放;雄鷹感謝長空,因為有了長空的遼闊,它才能飛翔;魚兒感謝大海,因為有了大海的廣博,它才能暢游。感恩是一種姿態(tài),是一種發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情懷。我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心,從平凡的生活中發(fā)現(xiàn)美。生命因感恩而美麗。感恩,這二個字,看似簡單,在現(xiàn)實生活中,卻很少有人能做到,甚至感恩已被人漸漸淡忘。想想我們自己,面對父母長輩無微不至的照顧,你是否想過感恩?面對老師耐心細致的教導(dǎo),你是否想過感恩?面對朋友真心實意的幫助,你是否想過感恩?或許,被愛與關(guān)心環(huán)繞著長大的我們,內(nèi)心對別人的付出與關(guān)愛早已麻木,我們總是覺得我們所得到的一切都是理所當(dāng)然的,不需要理由,更不需要感恩。然而真的不需要感恩嗎?看看我們身邊的大自然,烏鴉反哺,羔羊跪乳,動物們尚能如此,那我們呢?我們更應(yīng)該學(xué)會感恩。

  • XX年國旗下講話:做個文明的好孩子

    XX年國旗下講話:做個文明的好孩子

    尊敬的老師,親愛的同學(xué):早上好!在和煦的春風(fēng)里,萬里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們在春天里變得活躍起來,課間愛在操場上奔跑和追逐,是的,生命在于運動。瞧,我們的老師已在操場南面的墻上為你們繪制了體育健兒運動的畫面;不知道你們觀察過沒有,在植樹節(jié)里,有許多棵樹悄悄地在我們的校園里安了家,正迎著陽光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長;路旁的花壇里,小草欣欣然張開雙眼,一切顯得那么美好??捎械耐瑢W(xué)在玩耍時常愛用腳去踩無辜的小草,用手去搖可憐的小樹?!靶∨笥眩覀冃枰菹?。等到夏天,我們會給你們濃濃的綠陰。”同學(xué)們,你們聽了這樣的聲音,你還忍心打擾他們嗎?

  • XX年12.4法制宣傳日國旗下的講話搞

    XX年12.4法制宣傳日國旗下的講話搞

    各位老師、同學(xué)們:大家好!很高興今天能有這個機會和大家坐在一起。我今天講話的主題是“做遵紀守法的好學(xué)生”。希望通過本次學(xué)習(xí),使同學(xué)們更加清楚地認識如何提高自我防范意識,做一名遵紀守法的好學(xué)生,使自己在人生的道路上健康成長,將來做一名建設(shè)偉大祖國的棟梁之材。也許,大家認為我所說的都是些大道理,也許大家會覺得講的都離我們很遠,但是我會通過一下這些話,來告訴大家,其實法律就在我們身邊,守法其實很簡單。我們同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn),我們的身邊常出現(xiàn)一些較嚴重的違紀現(xiàn)象,如有的同學(xué)私自離校夜不歸宿、打架斗毆,偷竊、故意損毀財物等等……種種現(xiàn)象,令人擔(dān)憂同時也催人深思。法律在我們的一生中是維護自己的武器,同時又是規(guī)范自己行為的社會準則。同學(xué)們,當(dāng)你們頭腦發(fā)熱,準備行動時,想一想自己的行為是否觸犯了法律;當(dāng)你受到不良行為侵犯時,能否運用法律武器保護自己。作為新時代的青少年應(yīng)該爭取做到學(xué)法、懂法、守法、同時還能用法律的武器保護自己。那么什么叫遵紀守法呢?人們在社會生活中遵守有關(guān)紀律,依法辦事,嚴格恪守法律規(guī)范就叫遵紀守法。有的同學(xué)認為,處處都遵紀守法,那我們就沒有自由了。其實這種看法是錯誤的,俗語說:沒有規(guī)矩,不成方圓。

  •  XX年3月國旗下的講話:三月學(xué)雷鋒

    XX年3月國旗下的講話:三月學(xué)雷鋒

    為大家收集整理了《XX年3月國旗下的講話:三月學(xué)雷鋒》供大家參考,希望對大家有所幫助?。?!各位老師,各位同學(xué):大家好!陽春三月,是我們學(xué)校的學(xué)雷鋒月,也是我們學(xué)習(xí)雷鋒的開始月。今天,我國旗下演講的題目是“幫助別人,快樂自己”。當(dāng)你在大街道上跌倒,有人在一旁嘲笑你,卻沒有扶你的時候; 當(dāng)你的錢包被小偷偷走,旁人看見卻不敢吱聲的時候; 當(dāng)你一個人需要人幫助,卻沒有人愿意幫助你的時候。各位同學(xué),你,會是什么心情呢?想必會酸、苦、澀??删驮谶@時候,有一個人伸出了自己的手,去扶你,去幫助你,你是喝令他走,并說這種精神過時了,還是心存感激地接受幫助呢?答案是很明顯的。雷鋒精神依舊在我們身邊灼灼發(fā)亮,雷鋒精神的實質(zhì)就是全心全意為人民服務(wù),我們作為一名福高人,應(yīng)該盡自己綿薄之力幫助別人,展現(xiàn)福高學(xué)子的奉獻精神。幫助別人,快樂自己。

  •  國旗下講話:做個文明的好孩子

    國旗下講話:做個文明的好孩子

    寄語:以下是為大家準備的關(guān)于演講稿的文章,希望可以幫助大家。尊敬的老師,親愛的同學(xué):早上好!在和煦的春風(fēng)里,萬里煥發(fā)了生命力。我們美麗的校園里也在悄悄地發(fā)生著變化。同學(xué)們在春天里變得活躍起來,課間愛在操場上奔跑和追逐,是的,生命在于運動。瞧,我們的老師已在操場南面的墻上為你們繪制了體育健兒運動的畫面;不知道你們觀察過沒有,在植樹節(jié)里,有許多棵樹悄悄地在我們的校園里安了家,正迎著陽光雨露想和同學(xué)們一起茁壯成長;路旁的花壇里,小草欣欣然張開雙眼,一切顯得那么美好??捎械耐瑢W(xué)在玩耍時常愛用腳去踩無辜的小草,用手去搖可憐的小樹?!靶∨笥?,我們需要休息。等到夏天,我們會給你們濃濃的綠陰。”同學(xué)們,你們聽了這樣的聲音,你還忍心打擾他們嗎?

  • 《端午節(jié)的由來》 小學(xué)國旗下講話

    《端午節(jié)的由來》 小學(xué)國旗下講話

    各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節(jié)的由來》。關(guān)于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在XX多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學(xué)識淵博,很有才干,在楚國擔(dān)任了重要職務(wù)。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農(nóng)歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了汨羅江。當(dāng)時他62歲。百姓們愛戴屈原,當(dāng)聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。

  • 5月母親節(jié)國旗下的講話:感恩

    5月母親節(jié)國旗下的講話:感恩

    從我們第一次啼哭的時候,母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時候,母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時候,母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會的時候,母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時候,母親依舊是我們堅強的后盾,依然為我們遮風(fēng)擋雨。母愛是偉大而無私的,世界上的每一個生命都沐浴在母愛的光輝下。母親是一盞明燈,讓我們看清了前進的方向,獲得信心;母親是一處港灣,讓我們遠離風(fēng)浪,享受安定。母親為我們做了很多,而她們從來沒有想到自己,她們的心中掛念的永遠是自己的孩子。當(dāng)我們穿上漂亮的衣服,吃著可口的飯菜,幸福地點燃生日蠟燭時,是否想到了母親?難道我們就這樣心安理得地接受著母親無償?shù)膼蹎幔侩y道我們不應(yīng)該做些什么讓母親開心,讓母親驕傲嗎?難道我們不應(yīng)該用優(yōu)異的成績來報答母親嗎?看著母親眼角漸漸增多的魚尾紋,那是歲月的滄桑不經(jīng)意奪去了母親的青春;握著母親布滿老繭的雙手,那是為生活苦苦奮斗的印記;望著母憔悴的面容,那是為兒女成長操勞了一生的見證。當(dāng)母親節(jié)再一次到來時,讓我們一起慶祝這個溫馨的五月,讓我們一起感恩母親節(jié),把我們對母親的愛,把我們心中涌動的感激、思念、祝福、歉疚……都說給母親聽吧!讓情感在溫馨的五月盡情地釋放,讓我們用優(yōu)異的成績來回報母親。

  • 國旗下講話:《冬季長跑的好處》

    國旗下講話:《冬季長跑的好處》

    同學(xué)們早上好:(前文略..)一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能??茖W(xué)實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣量若超過平時的7—8倍,就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強,從而提高了心臟工作能力。二、冬季長跑有利于防病治病。長跑使血液循環(huán)加快,對排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留和擴散。據(jù)測定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇。對血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預(yù)防作用。

  • 國旗下的講話:愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考

    國旗下的講話:愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考

    國旗下的講話:愉快復(fù)習(xí) 輕松應(yīng)考尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!轉(zhuǎn)眼xx年又過去十幾天了,本學(xué)期只剩下短短的不到一個月的時間。從現(xiàn)在開始我們的中心任務(wù)應(yīng)該是:期末復(fù)習(xí)、迎接考試。今天我來和大家談?wù)勅绾慰鞓返膹?fù)習(xí)、輕松的迎接。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!”。認真制定一個可操作的期末復(fù)習(xí)計劃可以起到事半功倍的效果,我們每位老師都有一個詳細的復(fù)習(xí)計劃,同學(xué)們也應(yīng)有切合自己實際的復(fù)習(xí)計劃,特別要計劃好每周雙休日的兩天。算一下,到期末考試雙休日還有六天,總共三周時間占1/4,不利用好太可惜。除了周密的復(fù)習(xí)計劃,還要有效的利用復(fù)習(xí)時間?!耙淮绻怅幰淮缃?,”。復(fù)習(xí)期間,我們要暫時放下自己感興趣的課外書和你喜愛的電視節(jié)目,把時間和主要精力都用到復(fù)習(xí)上。

  • 關(guān)于運動會動員的國旗下講話

    關(guān)于運動會動員的國旗下講話

    10月17日國旗下講話——xx主任運動會動員尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!張校長在開學(xué)典禮上熱情洋溢的講話《從這里開始,不一樣的精彩》仍縈繞在耳邊。而今,橙黃橘綠,丹楓迎秋,我們迎來了我校第46屆秋季運動會,這是我校北遷后的首屆體育盛會。體育的魅力在于競爭和挑戰(zhàn),它能激發(fā)人們昂揚的斗志和強烈的進取心,這是同學(xué)們展示颯爽英姿和青春風(fēng)采的一個好機會,更是學(xué)校檢閱同學(xué)們精神風(fēng)貌的有利時機。為了開好這次運動會,學(xué)校投入了大量的財力、物力;班主任精心籌劃;同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下刻苦訓(xùn)練??梢灶A(yù)見本屆運動會將會十分精彩、非常激烈。為把本屆運動會開成一個“精彩、文明、安全”的運動會,我代表學(xué)校向大家提出三點要求:1.注意安全,謹防傷害。全校師生都必須有高度安全意識,不論是平時的訓(xùn)練,還是運動會的比賽,都要時時把安全掛在心里,安全無小事,希望全體師生科學(xué)訓(xùn)練,加強防范,避免發(fā)生意外傷害。

  • 關(guān)于文明宿舍的國旗下講話

    關(guān)于文明宿舍的國旗下講話

    近段時間以來,幾乎每天中午一點左右和晚上十一點左右,新學(xué)生宿舍都會發(fā)出奇奇怪怪的喊叫聲,尤其是A座少數(shù)男生的喊叫吵雜聲很大,影響非常不好。不知道這些同學(xué)喊叫的原因是什么?在表白什么?無聊、憤怒、無奈,還是低俗、無助……作為一名xx的優(yōu)秀學(xué)子,這樣的喊叫行為是好是壞,大家心中有數(shù)。學(xué)生時代是人的一生中最富活力的時期,是人生觀、價值觀、世界觀形成的關(guān)鍵階段。在學(xué)校里,宿舍是同學(xué)們休息、社交以及課余學(xué)習(xí)的重要場所。在每一間宿舍這個小集體里,大家用自己的雙手共同構(gòu)建著小小的"家",久而久之便形成了一種具有本宿舍特色的文化氛圍宿舍文化。這個小小的文化圈集中反映了學(xué)生們衣、食、住、行的方方面面,其好與壞,直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和今后的發(fā)展。因此,能否建立良好的宿舍文化,關(guān)系到同學(xué)們能否愉快地學(xué)習(xí)生活,能否形成健康的人格。我們要營造好的宿舍文化氛圍,塑造良好的人際關(guān)系。在建立優(yōu)秀的宿舍文化氛圍時,我們首先要講文明?,F(xiàn)在宿舍中的喊叫行為,實際上是宿舍文化中出現(xiàn)了灰色的潛流,是不和諧的雜音。

  • 關(guān)于期末考試前國旗下的講話

    關(guān)于期末考試前國旗下的講話

    時光如梭,轉(zhuǎn)瞬間六一剛過期末考試就一天天臨近,我們都準備好了嗎?在過去的時間里我們收獲著快樂,收獲著成功。面對著即將升如更高的年級,我們準備好了嗎?同學(xué)們,記得有一位哲人這樣說過:假如你擁有大地,你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群,你就成為一個牧人;假如你擁有廠房,你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富,而是選擇的機會,那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說,我們每一個同學(xué)才是真正的富翁,因為你們有朝氣有活力,擁有許許多多的機會。我們匯聚在通化一校,作為學(xué)校的一份子,我們自豪,我們驕傲。因為我們有著優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和生活環(huán)境。在這里,我們發(fā)展著自己的個性,培養(yǎng)著自己的能力,努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏,我們將為自己的人生奠定一個堅實的基礎(chǔ),為今后的發(fā)展創(chuàng)造出無數(shù)個選擇的機會。

  • 關(guān)于冬季長跑的國旗下講話

    關(guān)于冬季長跑的國旗下講話

    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:大家好,今天我國旗下講話的題目是《冬季長跑啟動儀式》冬天已經(jīng)悄悄的到來,將會頻繁出現(xiàn)氣溫下降的現(xiàn)象,這會讓我們有點寒風(fēng)刺骨的感覺吧,但是這個季節(jié)正是鍛煉身體的好時機。冬季鍛煉有很多方式,對我們而言,最簡單的鍛煉就是進行冬季長跑。先讓我們簡單了解冬季長跑的好處:長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,有利于防病治病。長跑能陶冶人的性格,磨練人的意志。長跑也可以使人情緒樂觀飽滿,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養(yǎng)吸收。進行冬季長跑應(yīng)注意事項:1、 進行長跑前,應(yīng)做好熱身準備。一般來講,當(dāng)感到身上有些出汗,應(yīng)該說熱身充分了。

  • 關(guān)于愛護公物的國旗下講話

    關(guān)于愛護公物的國旗下講話

    愛護公物各位老師、同學(xué)們:大家好!一說起愛護公物,也許有人會認為這是老生常談,因為類似“愛護公物光榮,破壞公物可恥”、“愛護公物,人人有責(zé)”這樣的口號恐怕連幼兒園小朋友也能說上幾條。但現(xiàn)實生活中的我們又做得怎么樣呢?細心觀察就會發(fā)現(xiàn),校園里破壞公物的現(xiàn)象比比皆是:有同學(xué)為求近路而不惜踐踏草坪;踢球時不小心打碎了教室的門窗;戶外運動中弄壞了校園里的公共桌椅、欄桿和垃圾桶;課桌椅上經(jīng)常會看見各式各樣的涂鴉……你有沒有想過,不論是有意還是無意,這些行為都對公物造成了損壞,也給其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活帶來了不必要的麻煩,還會增加學(xué)校對公物的維修費用,這可是一筆不小的開支。

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