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中班主題課件教案：大家喜歡我
一、教學(xué)性情境 活動(dòng)名稱：交朋友 活動(dòng)要求：讓幼兒學(xué)會(huì)用友好的態(tài)度對(duì)待別人，當(dāng)別人不接受自己時(shí)，會(huì)想辦法讓別人喜歡自己。 活動(dòng)準(zhǔn)備：木偶劇表演，課前學(xué)習(xí)表演《拉拉勾》。 活動(dòng)指導(dǎo)： ?。ㄒ唬﹦?chuàng)設(shè)情境《啞巴老虎》，幼兒觀察交流。 1．小動(dòng)物們愿意和老虎威威交朋友嗎？為什么？ 2．老虎威威想了一個(gè)不說話的辦法來跟小動(dòng)物們交朋友，你們想一想不說法這個(gè)辦法好不好？為什么？（可用表情、動(dòng)作，好聽的聲音）（幼兒嘗試）。 3. 除了用這些方法交朋友，還有什么好辦法能交朋友？（幼兒商量，教師巡迥指導(dǎo)）。
中班主題課件教案：家鄉(xiāng)的車
“汽車” 是我們安亭的驕傲，也是孩子們生活中最頻繁接觸的事物，許多孩子渴望“接近”汽車、渴望了解汽車、甚至受到大人影響渴望自己也能當(dāng)司機(jī)開汽車。 實(shí)踐過程中我們在思考：新教材能否和我們的生命教育園本課程相結(jié)合呢？因?yàn)閷?shí)施新教材的過程也是園本課程再構(gòu)建的過程，而且我們園本課程“關(guān)心周邊體驗(yàn)人際情感”這一版塊中也蘊(yùn)含了“我們的城市”主題的內(nèi)容和要求，于是在實(shí)施過程中我們借鑒了教材中的內(nèi)容，并根據(jù)本土特色開展了“精彩車世界”的小主題活動(dòng)?！ ≡诨顒?dòng)中孩子們主動(dòng)收集了許多汽車的信息和資料，開展了關(guān)于“車標(biāo)”、“安亭一線”、“乘上旅游車”、“我家的車”等活動(dòng)，今天的預(yù)設(shè)活動(dòng)就是想通過交流，了解家鄉(xiāng)生產(chǎn)的不同款式汽車的特點(diǎn)，感受汽車的發(fā)展與樂趣，使孩子愛車的情感得以升華?！ 』顒?dòng)目標(biāo)： 1. 在交流、討論中了解“安亭大眾”不同款式汽車的特點(diǎn)。
中班主題課件教案：繁忙的馬路
2、認(rèn)識(shí)幾種常見的交通標(biāo)志，知道在馬路上要遵守交通規(guī)則，建立正確的交通安全意識(shí)； 活動(dòng)準(zhǔn)備： 1、錄像帶，大幅圖片1張小圖片三張； 2、六個(gè)交通標(biāo)志 3、紅綠圓形各一個(gè)，室外場地上用粉筆畫好斑馬線。 過程： 一、老師出示“人行橫道”標(biāo)志，提問： 1、你見過這個(gè)標(biāo)志嗎？你在哪里見過？ 2、這是什么標(biāo)志？它有什么作用？ 3、當(dāng)你看見這個(gè)標(biāo)志時(shí)，你應(yīng)該怎么做？ 二、分組活動(dòng)：請(qǐng)幼兒看《健康》第27頁，互相說說六種交通標(biāo)志分別表示什么意思。如果見過這些交通標(biāo)志，想一想是在什么地方見到的。
中班主題課件教案：老師，我愛您
活動(dòng)一: 我的老師 活動(dòng)目的: 學(xué)習(xí)講述人物的方法,訓(xùn)練口語表達(dá)能力?！ 〖由钣變簾釔劾蠋煹那楦?。 認(rèn)讀: “我的老師”。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 錄音機(jī)、歌曲<我的老師像媽媽>、輔導(dǎo)一名幼兒先講述<我的老師>?！ 』顒?dòng)過程: 1、請(qǐng)出被輔導(dǎo)的那一位幼兒講述<我的老師>:“我的老師姓*,她長得很好看,皮膚白白的,眼睛亮亮的,頭發(fā)又直又長。每天她都早早來到教室，把活動(dòng)室收拾得干干凈凈的。她的脾氣特別好，特別愛笑……?！薄 ?、幼兒分組，5人一組，講述“我的老師”?！ ?、游戲“我給老師打電話”，讓每位幼兒跟老師說一句最想說的話，增強(qiáng)對(duì)老師的感情?！ ?、欣賞歌曲《我的老師像媽媽》。 總結(jié)分享： 唱歌《我的老師像媽媽》，進(jìn)行表演。 活動(dòng)評(píng)價(jià)： 能講述老師的外貌特征、一日工作和對(duì)自己的關(guān)懷。 能用一些詞匯進(jìn)行講述?！ ? 活動(dòng)二: 老師真美麗 活動(dòng)目的: 1 培養(yǎng)觀察能力?！ ? 能用語言描述老師的外貌特征?！ ? 學(xué)畫半身像,并能表現(xiàn)出 人物的明顯外貌特征?！ ? 認(rèn)讀:“美麗”?！ 』顒?dòng)準(zhǔn)備: 圖畫紙、彩筆、錄音機(jī)、輕音樂?！ 』顒?dòng)過程: 1談話:了解班內(nèi)的老師的姓名,說說老師的樣子.老師什么地方長的漂亮?！ ? 請(qǐng)出班內(nèi)老師,幼兒觀察:臉形 眼睛 鼻子 嘴巴 頭發(fā) 3 談話:你喜歡老師嗎?喜歡哪個(gè)老師?為什么? 4 傾聽輕音樂,用繪畫反映自己熱愛老師的情感。 5 說說自己的畫,畫的哪個(gè)老師.請(qǐng)同伴評(píng)價(jià)像不像?！ ? 討論:老師美麗嗎?哪里美麗? 告訴幼兒一個(gè)人的美麗不只是外表?！ ? 認(rèn)讀:“美麗”?！ 】偨Y(jié)分享: 把作品放在展覽區(qū),共同欣賞。 活動(dòng)評(píng)價(jià): 1 讓孩子認(rèn)識(shí)到老師的美,不只是外表。 2 能畫出自己觀察到的老師?！ ? 能認(rèn)讀: 美,并理解詞意。
中班主題課件教案：春天來了
2、在園地種植等活動(dòng)中，感知春天是個(gè)萬物生長的季節(jié)，感受春天的美。二、小主題目標(biāo)：（一）、春天在哪里：1、鼓勵(lì)幼兒從自身及周圍環(huán)境等的變化中，感受初春的到來，了解春天的基本特征。2、從多角度（繪畫、聲音、肢體、語言等）來引導(dǎo)幼兒表達(dá)自己尋找到的春的信息。（二）、小鳥飛來了：1、觀察春天的鳥，知道小鳥是人類的好朋友。2、培養(yǎng)幼兒親近自然、愛護(hù)小鳥的情感。（三）在園地里：1、通過關(guān)注園地的變化，進(jìn)一步感知春天是個(gè)萬物生長的季節(jié)，感受春天的美。2、在計(jì)劃書制定、采訪、種植等活動(dòng)中，培養(yǎng)初步嘗試獨(dú)立的解決問題的能力。（四）蝴蝶、蜜蜂和蝌蚪1、了解春天常見的幾種動(dòng)物，感知春天里動(dòng)物的變化。 2、通過說說、做做等活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒熱愛小動(dòng)物的情感。
中班主題課件教案：有趣的門
活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒對(duì)門有一定的前期探索經(jīng)驗(yàn)，并將各自觀察到的門用不同的方式記載下來；老師拍攝的照片、錄像。 活動(dòng)過程：一、回憶、交流各種不同的門。 1.呈現(xiàn)幼兒收集的資料，讓幼兒互相交流，豐富彼此的經(jīng)驗(yàn)。幼兒介紹自己找到的門（門的名稱、特征、開啟的方式等）。 2.梳理小結(jié)各種門的不同之處，讓幼兒知道不同的地方可以選擇不同的門，不同的門也有著不同的開啟方式。二、發(fā)現(xiàn)一些特殊的門 1.（出示演示文稿——門）讓幼兒猜猜是什么門？怎樣開門關(guān)門的？ 你們介紹了許多門，老師也拍來的二扇門，請(qǐng)大家猜一猜：我在什么地方拍的？是什么門？這門是怎么開門關(guān)門的？
中班主題課件教案：美麗的蝴蝶結(jié)
2、學(xué)會(huì)自己能做的事自己做，增強(qiáng)自我服務(wù)的能力。情境創(chuàng)設(shè)：為每個(gè)幼兒準(zhǔn)備一根鞋帶；穿有鞋帶的鞋來園?；顒?dòng)實(shí)施：1、欣賞故事《系鞋帶》。提問：你會(huì)系鞋帶嗎？故事里的寶寶是怎么學(xué)會(huì)系鞋帶的？
中班主題課件教案：給媽媽的信
活動(dòng)目標(biāo)：·傾聽故事，感受媽媽和孩子之間的愛。·愿意為媽媽制作一份愛心郵件，祝愿媽媽節(jié)日愉快?；顒?dòng)準(zhǔn)備：·掛圖第5號(hào)、故事磁帶、一封較大的畫滿愛心的信。活動(dòng)過程：·信——猜猜這是誰的信 “今天呀，我收到一樣非常特別的禮物。你們猜猜是什么？”（幼兒猜想，出示信） “原來是一封信。這封信和你們平時(shí)見到的信有什么不一樣的地方嗎？”（幼兒猜想；平時(shí)看到的信都是用文字書寫的） “這封這么特別的，上面畫滿了愛心的信，到底是誰寄來的？又是準(zhǔn)備寄給誰的呢？讓我們一起來聽聽故事，聽完了故事你們就能知道了?！?/p>
中班主題課件教案：馬路上的車
活動(dòng)預(yù)設(shè)：來來往往的車；有車廂的車與無車廂的車；兩輪車、三輪車和四輪車；汽車的聲音；交通警等活動(dòng)?！ 』顒?dòng)準(zhǔn)備：1、前一周要求孩子下周每人都帶一個(gè)汽車的玩具。2、教師在生活區(qū)的四張桌子中間的地毯上用兩色膠帶鋪了一個(gè)十字路口。3、教師選擇與汽車、交通有關(guān)的教材，如兒歌、歌曲、美工、故事等?！ ∫獯罄鸺?dú)W的教育者認(rèn)為，如果教師有1000個(gè)假設(shè)，那么他就容易接受來自孩子的第1001個(gè)或2000個(gè)不同的反應(yīng)。教師只有在自己設(shè)想足夠多的可能性時(shí)，才更容易接受新的想法。教師制定各階段具體教學(xué)目標(biāo)是根據(jù)教師對(duì)總體教學(xué)目標(biāo)的理解，以及對(duì)孩子已有經(jīng)驗(yàn)、能力水平的了解和對(duì)孩子潛在水平、興趣的預(yù)測所提出的，它融合了教師的理論知識(shí)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與教師對(duì)孩子已有的觀察和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，教師也相應(yīng)地做出教學(xué)準(zhǔn)備，也就是創(chuàng)設(shè)一定的實(shí)驗(yàn)條件，幫助目標(biāo)的實(shí)施與達(dá)成。而這些教學(xué)分目標(biāo)是否可行，則應(yīng)在教學(xué)實(shí)施階段得到驗(yàn)證，從而做出調(diào)整。 教學(xué)實(shí)施的過程則是對(duì)預(yù)先制定的各階段教學(xué)目標(biāo)的探索、驗(yàn)證和創(chuàng)新的過程。教學(xué)的實(shí)施不僅僅依靠活動(dòng)初期教師提出的假設(shè)，而且要依靠孩子們的反應(yīng)。教師作為實(shí)驗(yàn)的研究者，依據(jù)自己對(duì)幼兒細(xì)致的觀察，對(duì)原有的假設(shè)進(jìn)行確定、調(diào)整或推翻提出新的假設(shè)。此時(shí)，教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)物質(zhì)條件是實(shí)驗(yàn)中的自變量，教師通過干預(yù)、控制這一自變量，從而幫助幼兒獲得發(fā)展。幼兒是實(shí)驗(yàn)中的因變量，他一方面促使研究者采取一定的變革措施，另一方面也因自變量，也就是在一定的實(shí)驗(yàn)條件下而發(fā)生改變?！ 。?/p>
中班主題課件教案：青蛙唱歌
活動(dòng)目標(biāo)：１、 區(qū)分音樂的高低變化，嘗試用不同的聲音表現(xiàn)小青蛙和老青蛙的叫聲。２、 能用不同的語言節(jié)奏大膽想象、表現(xiàn)青蛙的叫聲。 活動(dòng)準(zhǔn)備：１、 大荷葉一張（能容納活動(dòng)中的幼兒）２、 指偶：小青蛙和老青蛙３、 幼兒自畫害蟲若干條 活動(dòng)過程：一、 合作游戲“荷葉和風(fēng)”，感受音樂的高低變化１、 出示荷葉：——“小朋友，你們看，這會(huì)是什么？我們一起把它打開吧！”——“荷葉長在什么地方？如果一陣風(fēng)吹來，荷葉會(huì)怎么樣？”２、傾聽高音區(qū)輕柔緩慢的音樂，體驗(yàn)游戲“小風(fēng)和荷葉”——“聽！風(fēng)來了，你覺得這是一陣怎樣的風(fēng)呢？”——“當(dāng)輕輕的風(fēng)吹來，荷葉會(huì)怎么樣呢？”３、傾聽低音區(qū)強(qiáng)烈快速的音樂，體驗(yàn)游戲“大風(fēng)和荷葉”——“又有一陣風(fēng)吹來了，聽！這又是一陣怎樣的風(fēng)呢？”——“當(dāng)大風(fēng)吹來時(shí)，荷葉又會(huì)怎么樣呢？”４、交替進(jìn)行高低不同的音樂，愉快游戲“會(huì)變的風(fēng)和荷葉”——“風(fēng)會(huì)變嗎？仔細(xì)聽音樂里的風(fēng)是怎么變的？”——“風(fēng)停了，荷葉怎么樣了？”（說明：以上環(huán)節(jié)旨在通過游戲活動(dòng)，調(diào)動(dòng)幼兒多通道感官的共同參與，從而感知音樂的高低變化與身體動(dòng)作之間的聯(lián)系。）
中班語言課件教案：螞蟻飛上天
2、激發(fā)幼兒好奇心和豐富的想象力，豐富幼兒詞匯：飄蕩、飛來飛去、嘰嘰喳喳。3、啟發(fā)其獨(dú)創(chuàng)性思維、發(fā)散性思維和批判性思維?；顒?dòng)準(zhǔn)備：知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：〈1〉已初步了解飛機(jī)、火箭、降落傘等物體會(huì)飛的原理?！?〉已認(rèn)識(shí)螞蟻，掌握了螞蟻的外形特征、生活習(xí)性?！?〉生活中已認(rèn)識(shí)蒲公英，帶孩子一起玩過蒲公英。物質(zhì)準(zhǔn)備：多媒體電腦軟件〈或?qū)嵨锿队皟x、圖片〉、字卡若干、立體可操作的螞蟻一只、能飛的玩具如風(fēng)箏、竹蜻蜓、吹泡泡玩具等等?；顒?dòng)過程：活動(dòng)一：觀察發(fā)現(xiàn)活動(dòng)--會(huì)飛的……指導(dǎo)語：老師帶小朋友到外面觀察、游玩，老師從中引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)什么物體會(huì)飛，什么物體不會(huì)飛；為什么？活動(dòng)二：看圖聯(lián)想--螞蟻怎么啦？指導(dǎo)語：老師利用實(shí)物投影儀，出示立體小螞蟻；引導(dǎo)幼兒想象螞蟻究竟發(fā)生什么事了，它是怎么飛到天上去的？〈鼓勵(lì)幼兒發(fā)揮想象，肯定有創(chuàng)新、想法與眾不同的孩子?！?/p>
中班語言課件教案：蘑菇房子
2、鼓勵(lì)幼兒按照故事提供的線索大膽想象，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造思維。 活動(dòng)準(zhǔn)備： 錄音帶、教具：小兔子、大小蘑菇6棵、背景圖一張 活動(dòng)過程： 一、談話導(dǎo)入： 看，老師帶來了一棵小蘑菇；你們愛吃蘑菇嗎？ 誰也愛吃蘑菇呢？（小兔子） 二、分段理解故事內(nèi)容： 1、小兔子看見地里長了一棵小蘑菇。提問：小兔子會(huì)怎么做呢？（鼓勵(lì)幼兒大膽想象，并講述自己的觀點(diǎn)。） 2、小兔子說：“你這么小，等你長大了，我再來采吧。”小兔子走了。蘑菇開始長大。第一天，蘑菇長到像蘋果那么大了。提問：小兔子會(huì)不會(huì)去采它呢？ 3、小兔子說：“再長大一些我來采?！钡诙?，蘑菇長到像凳子那么大了。提問：小兔子會(huì)不會(huì)去采它呢？ 4、小兔子說：“再長大一些我來采。” 提問：第三天，蘑菇會(huì)長 到多大呢？像什么？小兔子會(huì)怎么做？（通過“前兩天蘑菇變化”的提示，引發(fā)幼兒對(duì)蘑菇形態(tài)的想象。）
中班語言課件教案：特別的我
活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)念兒歌，體會(huì)兒歌段落停頓與押韻的感覺。知道一年中有12個(gè)月的含義，初步獲得年和月的概念。動(dòng)知道自己的年齡，并能用相似的數(shù)來表征。設(shè)計(jì)生日蠟燭，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性?；顒?dòng)準(zhǔn)備：兒歌：《我?guī)讱q》（請(qǐng)參見幼兒用書）。1—12月份的生日蛋糕圖卡【附1】；紙張、畫筆等美工材料。
中班健康： 看誰聽得清課件教案
活動(dòng)準(zhǔn)備 1、鈴鼓，活動(dòng)前學(xué)會(huì)開花走紙、切段分隊(duì)走，并熟悉游戲“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”。 活動(dòng)過程 1、開始部分： 幼兒聽信號(hào)有節(jié)奏地走成一個(gè)大圓---開花---六個(gè)小圓---一個(gè)大圓---切段分隊(duì)，走成六路縱隊(duì)。 2、基本部分； （1）、交代游戲名稱以及規(guī)則：老師鈴鼓拍得快，幼兒就四散快走；鈴鼓拍得慢，幼兒就四散慢走；教師搖鈴鼓，幼兒走成六路縱隊(duì)。
中班語言課件教案：老師的手
2、嘗試遷移句式，在自己制作的過程中仿編一段詩歌。3、激發(fā)幼兒熱愛自己的老師。準(zhǔn)備：幼兒已有折紙、涅泥、繪畫和搭積木等經(jīng)驗(yàn)，美工角展示老師的作品。重點(diǎn)：了解詩歌的內(nèi)容結(jié)構(gòu)難點(diǎn)：嘗試遷移句式仿編一段詩歌設(shè)計(jì)思路：老師在幼兒心目中是神圣的，老師的手很巧，孩子們喜歡模仿老師做事。時(shí)值教師節(jié)來臨之際，選用這首瑯瑯上口的詩歌來贊揚(yáng)老師，并在教學(xué)中讓幼兒掌握詩歌的結(jié)構(gòu)，為仿編作準(zhǔn)備，提高幼兒的表達(dá)能力。流程：活動(dòng)導(dǎo)入——學(xué)習(xí)朗誦——仿編詩歌過程：（一）活動(dòng)導(dǎo)入 1、展示老師的各種作品，大家一同欣賞。 2、老師引導(dǎo)幼兒討論這些作品都是老師的手變出來的，老師的手很能干，很靈巧。（
中班健康：寶寶愛洗臉課件教案
二、活動(dòng)準(zhǔn)備娃娃一個(gè)、小毛巾每人一條、圖片（洗臉的寶寶）、自編兒歌《寶寶愛洗臉》三、活動(dòng)過程：（一）設(shè)置情境，導(dǎo)入活動(dòng)1、“嗚嗚～～～，聽，誰在哭?。吭瓉硎峭尥?！我們?nèi)タ纯赐尥逓槭裁纯?？?、一起問：“娃娃，你怎么了？為什么哭?。俊?、“原來娃娃在外面玩，把小臉弄臟了，娃娃可愛漂亮了，你們說怎么辦?。俊薄 ∫鰬?yīng)該洗干凈。 ?。?/p>
中班健康：蔬菜從哪兒來課件教案
2、萌發(fā)喜歡吃蔬菜的習(xí)慣。準(zhǔn)備：1、多媒體演示2、各種蔬菜若干3、剪好的眼睛、嘴巴若干4、蔬菜寶寶一個(gè)5、種子、小苗實(shí)物6、請(qǐng)大班幼兒扮演老爺爺
中班科學(xué)：月亮的秘密課件教案
2、運(yùn)用掛圖和課件，初步理解并形成“半個(gè)月”的時(shí)間概念。 3、萌發(fā)對(duì)月相變化現(xiàn)象的好奇心和探究欲望，感受半個(gè)月里月亮形狀變化的過程。 【活動(dòng)準(zhǔn)備】 1、兔媽媽和小兔玩偶、課件、單月的日歷一張。 2、律動(dòng)《月亮婆婆喜歡我》 3、《望著月亮吃大餅》故事掛圖 【活動(dòng)過程】 1、談話導(dǎo)入，激發(fā)幼兒的興趣。 “小朋友，今天我們班來了兩位小客人，是誰呀？”（出示玩偶）“打個(gè)招呼吧！”“兔公公家蓋房子，兔媽媽要去幫忙，小兔只能在家里等媽媽，它會(huì)怎么等媽媽呢？”（鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的想法大膽講述）“平時(shí)，你的媽媽不在家，你會(huì)怎樣等媽媽呢？” 2、教師完整講述故事，幼兒欣賞，初步了解半個(gè)月的時(shí)間概念。 “小兔子怎樣等媽媽呢？請(qǐng)聽故事《望著月亮吃大餅》?！苯處煟骸巴脣寢屢嚅L時(shí)間才回來呢？你們知道半個(gè)月時(shí)間有多長呢？”（教師出示日歷：我們一起來數(shù)一數(shù)日歷，就知道半個(gè)月有多長了）除了用數(shù)日歷的方法，兔媽媽還告訴小兔一個(gè)什么好辦法呢？
中班健康：我喝過的水課件教案
2．熟悉人們常喝的水的種類和口感，還有什么水可以喝。 活動(dòng)過程： 1．說一說自己喝過的水，是什么需要才喝的，口感怎樣。 2．老師把喝過的水，利用圖片做向?qū)нM(jìn)行歸類：水類、水果汁類、奶類?？纯春⒆觽儠?huì)不會(huì)用歸類方法，對(duì)的，給予及時(shí)鼓勵(lì)，錯(cuò)的，有經(jīng)驗(yàn)的小朋友提醒。 3．歸類后孩子們討論：各類水從哪里來？味道怎樣？留下懸念，等到品嘗時(shí)驗(yàn)證。思維擴(kuò)散練習(xí)：其實(shí)水果里也有水的：椰子、雪梨、葡萄等。 4．把標(biāo)簽揭下來，從圖案中關(guān)注名稱、產(chǎn)地、有無關(guān)于收集瓶子的環(huán)保標(biāo)志。然后貼在墻上，大家互相欣賞，展示“百家水”標(biāo)簽藝術(shù)性。
中班健康：情緒溫度計(jì)課件教案
2．懂得保持良好的情緒對(duì)身體的好處?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1．氣溫溫度計(jì)一個(gè)2．臉譜圖：興奮、高興、傷心。3．可調(diào)式情緒溫度計(jì)若干。4．磁帶：《快樂舞》、《小熊的葬禮》音樂活動(dòng)過程：1．提問：“氣溫的變化用什么表示？”教師出示氣溫溫度計(jì)，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計(jì)來表示。2．認(rèn)識(shí)情緒，知道人的情緒也會(huì)變化。（1）請(qǐng)幼兒分別欣賞《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己的情緒的變化。（2）出示不同的情緒臉譜并認(rèn)識(shí)：興奮、高興、傷心，讓幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒。（3）認(rèn)識(shí)情緒溫度計(jì)：知道情緒同氣溫一樣會(huì)變化，可以用情緒溫度計(jì)來記錄自己的情緒。
