
常言道:睡眠是金,健康是福,睡眠是人體的一種主動(dòng)過程,可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),2001年,國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng),此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。此PPT由雷鋒PPT提供下載。

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一大波新人國(guó)慶節(jié)婚禮就要開始了,呃~~你的份子錢準(zhǔn)備好了嗎,就算國(guó)慶期間不買買買,不玩玩玩,隨份子錢也會(huì)讓你隨到懷疑人生,所以最好的解決方案就是趕快結(jié)束單身生活。

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